Спокойствието има положителен ефект върху мозъка

Спокойните пейзажи имат положителен ефект върху мозъчната функция, според най-новите изследвания.

Изследователи от университета в Шефилд решиха да проверят как животът в спокойна среда може да повлияе на функционирането на мозъка, информира сайтът EurekAlert.

Изследванията разкриват, че спокойна среда, съставена от природни елементи като морето, води до свързване на отделни области на мозъка, докато среда, съставена от човешки ръце, нарушава тези връзки.

Изследователите анализираха мозъчни рентгенови лъчи, за да видят как работи, когато на участниците бяха представени снимки на спокойни плажни пейзажи и когато гледаха неспокойни сцени от магистралата.

Използвайки мозъчно сканиране, което измерва мозъчната активност, те откриха, че гледката на спокойни пейзажи задейства връзки между различни области на мозъка, които започват да работят заедно в синхрон. Изображенията на магистралата от своя страна са причинили прекъсването на тези връзки.

Хората преживяват спокойствието като състояние на спокойствие и размисъл, което има възстановяващ ефект в сравнение със стресиращите ефекти от продължително внимание в ежедневието. Добре известно е, че естествената среда предизвиква усещане за спокойствие, докато градската среда създава усещане за безпокойство. Искахме да разберем как работи мозъкът, когато наблюдава естествената среда, така че измерихме преживяването на мира, каза д-р Майкъл Хънтър от Шефилдската когнитивна и невроизобразителна лаборатория, Университет на Шефилд.

Тази работа може да окаже влияние върху дизайна на по-спокойни обществени пространства и сгради, включително болници, тъй като предоставя начин за измерване на въздействието на околната среда и архитектурните характеристики върху човешката психика, каза професор Питър Уудръф от SCANLab. (PAP)

Оставете коментар