Състав на рецептата “Картофено гювече"
- Лук - 2 бр.
- Пушена наденица - 200 гр.
- Твърдо сирене-100-150 гр.
- Картофи - 7-8 бр.
- Заквасена сметана - 3 супени лъжици
- Майонеза - 2 супени лъжици
- Слънчогледово олио
- Сол
- Подправки
Хранителна стойност на ястието „Картофено гювече“ (за 100 грама):
Калории: 105.7 ккал.
Катерици: 4 гр.
Мазнини: 5.2 гр.
Въглехидрати: 10.5 гр.
Брой порции: 1Съставки и калории на рецептата „Картофено гювече»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| лук | 2 бр | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| пушена наденица - | 200 г | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| холандско сирене | 125 г | 125 | 32.5 | 33.5 | 0 | 440 |
| картоф | 7.5 бр | 750 | 15 | 3 | 120.75 | 570 |
| заквасена сметана 10% (нискомаслена) | 3 с.л. | 60 | 1.8 | 6 | 1.74 | 69 |
| мляко майонеза на маса | 2 с.л. | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
| Слънчогледово олио | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сол | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| универсална подправка | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Обща сума | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| 1 сервиране | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| 100 грама | 100 | 4 | 5.2 | 10.5 | 105.7 |