Състав на рецептата “Pp пълнеж"
- Варени моркови-70гр
- Лук -20гр
- Пилешки гърди -130 гр
- Заквасена сметана 25% - 20g
- Пилешки бульон -20гр
Хранителна стойност на ястието „Pp пълнеж“ (за 100 грама):
Калории: 11.9 ккал.
Катерици: 2.1 гр.
Мазнини: 0.2 гр.
Въглехидрати: 0.4 гр.
Брой порции: 1Съставки и калоричност на рецептата ”Pp пълнеж”
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| варени моркови | 70 гр | 70 | 0.56 | 0.21 | 3.5 | 17.5 |
| лук | 20 гр | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| пилешки гърди | 130 г | 130 | 30.68 | 2.47 | 0.52 | 146.9 |
| % - 20g заквасена сметана | 25 бр | 1250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| пилешки бульон | 20 гр | 20 | 0.4 | 0.1 | 0.06 | 3 |
| Обща сума | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 1 сервиране | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 100 грама | 100 | 2.1 | 0.2 | 0.4 | 11.9 |