Консултирайте се с нашия файл за рак, за да разберете основните Препоръки on превенция на рака използвайки житейски навици :

– яжте достатъчно плодове и зеленчуци;

– имат балансиран прием на мазнина;

– избягвайте излишъка калории;

– да бъдат активни;

- Пушенето забранено;

- и т.н.

Вижте също раздела Допълнителни подходи (по-долу).

La Канадско раково общество приканва мъже на възраст над 50 години да говорят с лекаря си за риска от развитие на рак на простатата и целесъобразността на скрининг¹¹.

две тестове може да се използва от лекарите за опит открийте по -рано рак на простатата при мъже, които не са имали няма симптоми :

- На Ректално докосване;

- На тест за простатен специфичен антиген (APS).

Въпреки това, употребата им е спорна и медицинските власти не препоръчват ранно откриване при мъже без симптоми.^{10, 38}. Не е сигурно, че подобрява шансовете за оцеляване и удължава живота. Следователно може да се окаже, че за по-голямата част от мъжете, рискове (притеснения, болка и възможни последствия в случай на задълбочена оценка с помощта на биопсия) надвишават ползите от скрининг.

• Добавки с витамин D. В светлината на резултатите от различни проучвания, Канадското общество за борба с рака препоръчва на канадците от 2007 г. да приемат добавка от 25 µg (1 IU) на ден витамин D през есента и зимата⁴⁰. Такъв прием на витамин D би намалил риска от рак на простатата и други видове рак. Организацията предлага хората с рискове по-високи нива на дефицит на витамин D – което включва възрастни хора, хора с тъмна пигментация на кожата и хора, които рядко се излагат на слънце – правят същото през цялата година.

  Забележка. Няколко експерти смятат, че позицията на Канадското общество за борба с рака остава твърде консервативна по отношение на научните доказателства. Вместо това те препоръчват дневна доза от 2 IU до 000 IU на витамин D3. През лятото дозата може да бъде намалена, при условие че се излагате редовно на слънце (без слънцезащитен крем, но без да изгорите).

• Финастерид (за висок риск от рак на простатата). Финастерид (Propecia®, Proscar®), лекарство, показано за първи път за лечение на доброкачествена простатна хиперплазия и оплешивяване, може също да помогне за предотвратяване на рак на простатата. Този инхибитор на 5-алфа-редуктазата, a e, блокира трансформацията на тестостерона в дихидротестостерон, активната форма на хормона в простатата.

  По време на голямо проучване⁹, изследователите са отбелязали връзка между приема на финастерид и малко по-честото откриване на тежка форма на рак на простатата. Хипотезата, че финастерид повишава риска от сериозен рак на простатата, оттогава е опровергана. Сега е известно, че откриването на тази форма на рак е улеснено от факта, че размерът на простатата е намалял. По-малката простата помага за откриване на тумори.

• Le дутастерид (Avodart®), лекарство, което принадлежи към същия клас като финастерид, се казва, че има превантивен ефект, подобен на този на финастерид. Това показват резултатите от проучване, публикувано през 2010 г¹².

  важно. Уверете се, че лекарят, който интерпретира кръвния тест за простатно-специфичен антиген (APS ou PSA) е наясно с лечението с финастерид, който понижава нивата на PSA.