Съдържание
Спрете да се позовавате на майчин идеал
Образцовата майка, която не би била нищо друго освен търпение, саможертва, достъпност и нежност, не съществува! Разбира се, вие сте майка и вашата роля е да бъдете там, когато вашето мъниче има нужда от вас, но непременно има моменти, когато сте уморени, претоварени, стресирани... Нормално е да ви писне от времето във времето, вие сте човек, а не светец!
И преди всичко, кажете си, че никоя друга майка не е идеална, така че няма нужда да мислите, че другите са много по-ефективни от вас, че имат непогрешим майчински инстинкт, че бебето им е ангел и животът им като майка от щастие...
Същото важи и за собствената ти майка. Вземете най-доброто от образованието, което сте получили, но не се колебайте да се дистанцирате, във всеки случай на известно разстояние, от модела майка. И ако около вас има майка, която намирате за готина и компетентна, попитайте се какво би направила тя във вашата ситуация, моделирайте поведението, което смятате за уместно, изберете отдясно и отляво, за да измислите свой собствен стил.
Бъдете „достатъчно добър“
Искате да бъдете добра майка и чувствате, че не правите достатъчно през цялото време. Е, кажете си, че точно от това се нуждае вашето дете, достатъчно добра и любяща майка, но преди всичко не фокусирана само върху детето си. Не се опитвайте да удовлетворявате детето си, да изпреварвате всичките му желания, оставяйте го да стане нетърпелив, не се чувствайте виновни, когато проявява недоволството си... Недоволството и разочарованията са част от живота на всяко човешко същество, включително и на вашето малко съкровище.
Не се състезавайте за титлата „Мис съвършенство“
Вашето самочувствие е паразитирано от страхове, които ви пречат да бъдете напълно добре в ролята си на майка: страхът да се справите зле, страхът от недоволство и страхът да не бъдете съвършени. Всеки път, когато малък вътрешен глас ви каже „Трябва да направиш това или онова, няма да успееш, не изпълняваш, не се мериш“, млъкни я. Борете се безмилостно срещу желанието си за съвършенство, защото това е капан, който трови и кара майките да се чувстват виновни. Не искайте мнението на всички, не търсете всеобщо одобрение, винаги ще се намери някой, който намира грешка. Вдъхновете се от образователни методи, които смятате за добри, но не следвайте един до точност. Не поставяйте летвата твърде високо, поставете си постижими цели, ще придобиете самочувствие.
„В началото тя не беше сигурна в себе си“: Жером, спътник на Лора, баща на Лео, на 1 година.
„Видях как Лор се преобразува през дните. В началото тя беше стресирана, аз
освен това никога не сме били сигурни, че се справяме добре. Гледах я да се грижи за Лео, да го държи близо до себе си, да го кърми, гушка го, люлее го, изглеждаше като безсмислено. Мислех, че Лора е перфектна, но не и тя. Всеки ден правех много снимки
на Лора и Лео в симбиоза. Беше прекрасно и за няколко месеца Лора стана супер майка, горда със себе си и с нас. “
Следвайте предчувствията си
Вие сте човекът в най-добрата позиция да декодира вашето бебе, да открие дребните смущения, които акцентират в живота му като малко дете. Нищо не ви убягва, загуба на апетит, лош сън, треска, зъбобол, лошо настроение, умора, гняв... Затова се доверете на себе си и действайте според инстинктите си. Когато не знаете какво да правите, поставете се на мястото на детето си. Запитайте се как се е чувствал той, опитайте се да си спомните как сте се чувствали, когато сте били дете.
Наблюдавайте го
Наблюдението на вашето дете е най-добрият индикатор, за да разберете дали се чувства добре... или не. Открийте неговите предпочитания, какво го забавлява, какво оценява, какво буди любопитството му, какво го кара да се чувства добре, какво го успокоява, какво го успокоява. Играйте с него, бъдете щастливи, защото вашата мисия е да възпитавате детето си добре, но е и да прекарате максимално добре заедно.
Вярвай му
Да се довериш на себе си като майка означава да можеш да се довериш на бебето си. Той е този, който ще те направи майка, през дните, преживяванията, ще се моделираш един друг, ще се изградиш един от друг и такива ще бъдеш. най-добрата майка на света за него!
„Не е лесно да си соло майка! »: Лорен, майка на Полин, на 18 месеца.
Бащата на Полин не се съгласи да има дете, реших да го задържа така или иначе. Не е лесно да си соло майка, но това е мой избор, не съжалявам за нищо. Всеки ден си казвам колко съм щастлив, че имам Полин в живота си. Тя е прекрасно малко момиченце. За да не остана изолиран, разчитам много на родителите си, на братята си, които наистина са много присъстващи чичовци, и на приятелите си. За момента се опитвам да зарадвам дъщеря си, да организирам живота си като майка, не се опитвам да изградя отново живота си, но съм и млада жена
който иска да бъде влюбен. “
Приветствайте вашето безпокойство
Със сигурност сте чували тази препоръка преди: за да бъдете добра майка, не трябва да се тревожите, защото тревожността е заразна и вашето бебе я усеща. Точно така, когато се притеснявате, детето ви ще го усети. Но никога да не се тревожиш, когато си майка, е абсолютно невъзможно! Затова спрете да се чувствате виновни, че сте тревожни, приемете съмненията си. За пореден път е част от пакета на майката! Да станеш майка отнема време. Приемете грешките си, продължете напред чрез опити и грешки. Тествайте и ако не работи, сменете. Приемете да сме погрешни, в живота правим това, което можем, а не това, което искаме. Ако приемете да се питате, това ще ви направи най-добрата майка.
Нека таткото заеме мястото му
Знаете как да се грижите за бебето си, но не сте единствените. Баща му също. Не го измествайте на заден план, включете го, оставете го да заеме мястото си от самото начало. Той може, както и вие, да сменяте памперси, да пазарувате, да нагрявате бутилката, да изпразвате съдомиялната машина, да се къпете, да подреждате къщата или да ставате през нощта, за да утешите своя херувим. Нека го направи по своя начин, който не е същият като твоя. Това сътрудничество ще укрепи връзката ви. Всеки ще открие другия в новата му роля, ще оцени новите аспекти на неговата личност и ще засили другия в неговото родителство.
Поздравете се!
Всеки ден има моменти, когато всичко е под контрол, бебето ви е спало добре, яло добре, усмихва се, красиво е, щастливо е и вие също... Когато нещата вървят добре, поздравете се вътрешно, че сте толкова добра майка , хвърляйте цветя един към друг. Признайте качествата си и приемете комплиментите, те са заслужени.
Бъди майка, но не това...
Да останеш жена, любовник, приятел, колежка, фен на зумбата, е от съществено значение, за да се чувстваш като добра майка. Не оставяйте личния си живот в забвение под предлог, че малкото същество, което току-що се е родило, внезапно заема огромно място в живота ви. След бебето трябва да намерите живот като двойка! Не му позволявайте да заема цялото място, това не е добре нито за него, нито за вас, нито за връзката ви. Не се колебайте да поверите на бебето си редовно да прекарва вечерите насаме с любимия ви. Излезте на романтична вечеря, но внимавайте: абсолютно забранено е да се говори за малкия! Отделете време за почивка. Накратко, намерете нов баланс между всички изключителни жени, които сте!
Намерете нашата статия във видеото: