Салата от зелена леща Puy, нарязано на кубчета сирене фета и винегрет с мед

За 6 хора

Време за приготвяне: 15 минути

             300 г варена зелена леща от Le Puy (140 г суха) 


             150 г сурово (или варено) червено цвекло 


             100 г фета 


             2 супени лъжици нарязан магданоз 


             3 супени лъжици оцет 


             9 супени лъжици олио 


             2 супени лъжици мед 


             Сол и черен пипер 


Подготовка

    1. Сварете зелената леща и я оставете да се охлади до стайна температура, подправете ги топли.


    2. Настържете цвеклото и нарежете магданоза.

    3. Нарежете фета на кубчета. 


    4. Пригответе винегрет със сол, черен пипер, оцет, олио и мед.


    5. Сглобете всичко, поръсете с наситнен магданоз. 


    

Кулинарен съвет 


Леко препечете орехи или лешници, добавете ги към салатата за хрупкав допир.

Добре е да се знае

Добре е да се знае

Метод на приготвяне на леща

За да имате 300 г варена зелена леща, започнете с около 140 г сух продукт. Накисване по избор: 1 час в 2 обема вода насърчава храносмилането. Изплакнете със студена вода. Гответе, като започнете със студена вода в 1 и половина обема несолена вода.

Време за готвене на леща след завиране

20 до 30 минути с нисък капак (не затваряйте напълно, за да избегнете преливане).

Оставете коментар