Съставки Екзотична коктейлна салата
| ананас | 1.0 (брой) |
| Далекоизточни скариди (месо) | 60.0 (грам) |
| магданоз | 15.0 (грам) |
| градинска ягода | 3.0 (брой) |
| лимон | 0.3 (брой) |
Начин на приготвяне
Вземете малък ананас и отрежете капачката. Изрежете цялата пулпа. Нарежете го на малки кубчета и добавете скариди, нарязан магданоз, пасирано манго (или сок) и майонеза. Разбъркайте и добавете получената салата към ананаса. Покрийте с отрязана шапка. Сложете пресни ягоди, нарязани на две, от три страни. Сложете салатата на малки купчини между ягодите.
Можете да създадете своя собствена рецепта, като вземете предвид загубата на витамини и минерали, като използвате калкулатора на рецепти в приложението.
Хранителна стойност и химичен състав.
Таблицата показва съдържанието на хранителни вещества (калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама годна за консумация част.
| хранителен | Количество | Норма ** | % от нормата в 100 g | % от нормата в 100 kcal | 100% нормално |
Енергийната стойност е 0 kcal.
КАЛОРИИ И ХИМИЧЕН СЪСТАВ НА РЕЦЕПТИТЕ СЪСТАВКИ „Екзотична“ коктейлна салата НА 100 g
- 52 kCal
- 87 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 34 kCal
Tags: Как да готвя, съдържание на калории 0 kcal, химичен състав, хранителна стойност, какви витамини, минерали, метод на приготвяне „Екзотична” коктейлна салата, рецепта, калории, хранителни вещества