Хормоналният дисбаланс при жените допринася за симптоми като менструален дискомфорт, ПМС, менопауза и следродилна депресия. Етеричното масло от градински чай помага да се справите с тези състояния. Това ефективно природно лекарство възстановява баланса на хормоните, но има редица противопоказания. Ако сте бременна, кърмите или сте имали рак, свързан с естроген, салвията не е за вас. Моля, консултирайте се с вашия медицински специалист за противопоказания, когато започнете да използвате масло от градински чай.
Ароматерапия
За да се преборите с хормоналната депресия, смесете 2 капки масло от градински чай, 2 капки масло от бергамот, 2 капки масло от сандалово дърво и 1 капка масло от иланг-иланг или здравец, препоръчва Минди Грийн, член на Американската гилдия на билкарите. Тази смес е подходяща за използване в основни дифузори. Ако нямате дифузер, просто капнете няколко капки от сместа върху носна кърпичка или памучен тампон и го подушвайте от време на време. Никога не нанасяйте чисти етерични масла директно върху кожата. Първо ги разредете с носещо масло като бадемово, кайсиево или сусамово.
масаж
Ако страдате от болки по време на цикъл, масажирането на корема със смес от масло от градински чай може да облекчи симптомите. Облекчаването на спазми след ароматерапия и коремен масаж се споменава в Journal of Alternative and Complementary Medicine. В това изследване е тествана следната смес: 1 капка масло от градински чай, 1 капка розово масло, 2 капки лавандулово масло и 1 чаена лъжичка бадемово масло.
баня
Баните с ароматни масла са друг начин да използвате лечебните свойства на градинския чай. Добавете етерични масла към солта или смесете с 2-3 супени лъжици мляко. Разтворете тази смес във вода преди процедурата. Мелиса Клантън, в статия за Американския колеж по медицински науки, препоръчва 2 супени лъжици масло от градински чай, 5 капки масло от здравец и 3 капки масло от кипарис, смесени с една чаша английска сол за симптоми на менопауза. В такава баня трябва да лежите 20 или 30 минути.
В комбинация с други етерични масла градинският чай може да действа по-ефективно, отколкото самостоятелно. Като експериментирате с различни масла, можете да намерите комбинация, която работи най-добре лично за вас. При менопауза опитайте да съчетаете градински чай с кипарис и копър. При безсъние използвайте релаксиращи масла като лавандула, лайка и бергамот. Лавандулата също изглажда промените в настроението. При нарушения на цикъла и ПМС салвията се комбинира с роза, иланг-иланг, бергамот и здравец. От съображения за безопасност концентрацията на етерични масла трябва да се поддържа не повече от 3-5%.