Съдържание
Виждали ли сте, че пачи крак се появява бавно в ъгъла на окото ви? Тогава, в края на снимка, на която се смеете на глас, стана очевидно! Имате бръчки и те се виждат все повече и повече.
Така разбрах, че кожата ми вече не е на двайсет години. Тя загуби еластин (1) и колаген.
Сега трябва да намерите правилното лечение против стареене. В допълнение, няма повече кремове против бръчки от големи марки, пълнени с химикали. Разчитаме на най-добрите естествени бръчки, за да се съставим или да използваме сами.
1 - Арганово масло
Това е най -препоръчителното естествено растително масло за борба с бръчките и хидратация на кожата.
„Богат на антиоксиданти, той предотвратява появата на бръчки. Бързо прониква в епидермиса. Той ще регенерира и успокои сухата кожа. ” (2)
Това растително масло се използва от хиляди години от източни жени. Аргановото масло помага в борбата срещу стареенето на кожата и я подхранва в дълбочина.
Нанася се сутрин и вечер като всеки овлажнител.
В комбинация със зелена глина, известна още със своите свойства против бръчки и пречистване, и с малко гореща вода, можете да създадете ефективна маска против стареене.
2 - яйчен белтък
Трябва да се използва и като маска. Имате ли яйца и зехтин в шкафа си?
Perfect!
Това е най-лесният за получаване агент против бръчки и най-бързият за трансформиране. Отделете бялото от жълтъка, разбийте го, за да се образува пяна, добавете чаена лъжичка зехтин и го нанесете директно върху лицето си за около двадесет минути.
Свойствата на яйчния белтък спомагат за тонизирана кожа и изглаждане на кожата ви.
3 - Адвокатът
Отново, подобно на яйчен белтък, този плод е лесен за достъп и употреба. Не само се препоръчва като част от балансирана диета, но също така е много добър за намаляване на малките бръчки, почистване на голям брой токсини и повишаване на еластичността на кожата ви.
„Витамин В, С, К, […] калций, магнезий, фосфор, калий и др., Полифенол с антиоксидантен ефект“ (3). Авокадото е отлично средство за борба със стареенето на кожата ви.
Натрошен, за да образува хомогенна паста, достатъчно е да го разнесете върху лицето си за половин час, веднъж седмично.
4 - зехтин и глина
Винаги черпете от кухненския си шкаф и вземайте зехтин, за предпочитане екстра върджин. Това масло е пълно с добродетели за здраве, коса, нокти и също така е естествено средство против бръчки.
Смесена с жълтък или лимон, при локализиран масаж или като маска, кожата ви ще изглежда по -мека, стегната и сияйна.
Смесен със зелена глина, в допълнение към естествените антиоксиданти и овлажнители на зехтина, вие ексфолирате и пречиствате кожата си.
Ексфолирането помага за стимулиране на кръвообращението и премахване на кожата от мъртва кожа. Така овлажнители като зехтин проникват по -добре в кожата ви.
5 - моркови и картофи
Малко пюре като бебе и вашата естествена маска против бръчки, винаги взета от шкафа, е готова! Добавете леко докосване на сода за хляб и тази маска ще ви донесе всички предимства против бръчки: стимулиране на колагена на кожата ви и изглаждане.
Разграждането на колаген (4) създава бръчки, витамин А в морковите помага на кожата ви да произвежда този основен елемент и естествено да присъства в кожата. Картофите благодарение на нишестето му помагат да се стандартизират.
В резултат на това кожата ви е изгладена, напукана и изглеждате добре!
6 - кокосово масло
Подобно на аргановото масло, кокосовото масло е сигурен залог за кожата против стареене. Витамините А и Е, съдържащи се в кокосовото масло, действат директно върху фините линии и бръчки, като стягат кожата.
Той създава бариера, която предпазва кожата от микроби и външни агресии. По този начин се гарантира добра хидратация на кожата. Нанесете вечер преди лягане за масаж.
7 - Скъпа
Той също се използва от зората на времето като естествен козметичен продукт. Срещу бръчките, за хидратация, антиоксидант и защита срещу свободните радикали, медът се бори с въздействието на времето върху кожата.
Не всички меда са създадени равни. Така че, за да сте сигурни, че имате достатъчно антиоксидантни свойства, „Тъмните медове се предпочитат: съдържанието им на антиоксиданти е по -високо от това на светлите медове.“ (5)
Използва се самостоятелно чрез триене на кожата или смесен с мляко, лимон, зехтин, яйце или овес, той хидратира, омекотява и стеснява порите.
8-Различните етерични масла против стареене
Етеричните масла също имат голяма роля в ежедневната ви борба за подмладена и сияйна кожа.
Няколко капки от него, смесени с няколко капки от него, добавени към малко глина, към растително масло или дори към основа от неутрален овлажнител, натривате или нанасяте при масаж.
Вие сами създавате ежедневната си грижа за кожата или седмичната маска.
Етеричните масла са чудесни естествени съюзници против стареене, които трябва да имате в шкафа си за баня.
Ето списък на етеричните масла, идеални за вашето лечение против стареене:
- Ладанов цистус (cistus ladaniferus): предпазва, поправя, бори се с липсата на еластичност, заличава бръчките.
- палмов : помага за по -добра еластичност на кожата, също така регенерира клетките и ароматът й е много приятен.
- лимон : Перфектен за изтриване на старчески петна, стимулиране на повърхностното кръвообращение и сияен тен. Внимание: използвайте само вечер и не се излагайте на слънце след нанасяне.
- Морков : против стареене, здравословен блясък и се смесва много добре с етерично масло от иланг-иланг
- Иланг Иланг : Често се смесва с растително масло за хидратиране, възстановяване и съживяване на скучна и суха кожа.
9-Най-доброто естествено средство против бръчки в света
Завършвам този списък с естествени бръчки с този, който ми харесва най-много. Това е най -простият и естествен: хигиената на живота.
Никога няма да повторим достатъчно, трябва да пием! Много вода, която да ви хидратира и хидратира кожата ви, но също така и зелен чай, който е отличен антиоксидант и против стареене.
Яжте пресни плодове и зеленчуци, бяло месо и риба. Защитете кожата си всеки ден, но още повече от слънцето.
Слънцето е един от първите фактори за стареенето на кожата, затова използвайте процедури за пълна защита и се поставете на сянка под чадър или шапка в допълнение към лечението.
Избягвайте цигарите на всяка цена, тя унищожава клетките и действа като ускорител на стареенето на кожата. Алкохолът в големи количества и с висока честота уврежда кожата ви също толкова.
И накрая, заспивайте! Пълният нощен сън помага на кожата ви да се регенерира и да поддържа свеж тен.
Това, което трябва да запомните,
Естествените бръчки често се намират удобни във вашите кухненски шкафове или баня.
Естествените растителни масла като арганово масло, зехтин или кокосово масло са били използвани от векове от много жени по света за поддържане и разкрасяване на кожата им.
Свързани с етерични масла, те са страхотни естествени процедури против бръчки.
Не се лишавайте от него, за да се грижите за себе си, без да счупите банката. Но нито едно лечение няма да бъде ефективно, освен ако нямате здравословен начин на живот, който помага на кожата и тялото ви да издържат на въздействието на времето.