9 -те ползи от канела и мед

Знаете ли, че канелата и медът имат благоприятен ефект върху здравето? Всъщност поотделно двете подправки вече правят чудеса, но когато се комбинират, техните ползи изглеждат като чудо! И мога да ви го потвърдя, защото вече съм опитвал тази асоциация в много случаи и по различни причини!

Мед и канела.От тези думи диша топлина и дори се чува пикантният аромат на лятна поляна и ориенталски подправки. Както медът, така и канелата са известни отдавна, не само като сладост и подправка, но и като вещества, които имат положителен ефект върху човешкото здраве.

За употребата на канела с мед е отлична Цейлонската канела, която можем да предложим в нашия магазин.

Натуралният пчелен мед е истинска панацея за много заболявания. Медът е добър при простудни и възпалителни заболявания, заболявания на ставите, кожата и много други проблеми. Известно е също, че медът може да се използва без никакви странични ефекти при всякакви заболявания.

Канела е ориенталска подправка, която може да се използва във всякакви ястия: както в десерти, така и в сосове, сосове, месо.

Няма такава болест, която канелата да не лекува, както увериха лечители не само в Китай, но и в Индия, Древна Гърция. Използван е при лечение на сърдечно-съдови заболявания, за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, за повишаване на апетита, за тонизиране. Полезен е и за черния дроб, бъбреците, кръвоносната система, подобрява паметта и спомага за удължаване на младостта.

Но не само древните, но и съвременните учени признават лечебния ефект на канелата, особено в комбинация с мед. И така, в университета в Копенхаген бяха проведени проучвания за това как канелата с мед засяга такова неприятно заболяване като артрит.

Само месец прием на тази смес облекчава състоянието на голяма част от пациентите, а 37% от пациентите усещат, че болката е напълно изчезнала! Същите проучвания установяват, че сместа с канела има ефект върху нивата на холестерола, като го връща в норма и укрепва имунната система.

Учените без съмнение ще направят още много интересни открития за ефектите на меда с канела върху човешкото здраве. Ще разгледаме вече известни и доказани рецепти, които могат да подобрят състоянието при различни заболявания.

Днес бих искал да споделя с вас това приятно преживяване, с което живеех комбинацията от медена канела. За това ви каня да откриете по -долу 9 от множеството му положителни ефекти върху здравето.

1- Канела и мед, за облекчаване на артрит

Комбинацията от мед с канела се използва предимно за лечение на артрит. Според някои научни открития се оказа, че приемането на супена лъжица мед, смесена с половин чаена лъжичка канела на прах преди ядене сутрин, може напълно да облекчи болката, причинена от. артрит.

Така че, ако имате артрит, приемайте два пъти дневно, за предпочитане сутрин и вечер, чаша гореща вода, към която добавяте чаена лъжичка канела на прах и две супени лъжици мед. Ако го консумирате редовно, ще откриете, че дори хроничният артрит може да изчезне.

2- Истински еликсир на младостта

Ако редовно приемате чаша чай с канела на прах и мед, това ще намали вредите от старостта. Наистина, изглежда, че тази комбинация представлява истински еликсир на младостта, който ще насърчи продължителността на живота и ще увеличи жизнеността при възрастните хора.

Ето рецептата за този еликсир:

• Сварете около половин литър вода,
• Добавете лъжица канела на прах,
• Не забравяйте да добавите четири лъжици мед,
• Пийте една четвърт чаша от тази напитка три до четири пъти на ден.

Той също така ще ви помогне да поддържате кожата свежа и мека. А стареенето несъмнено се забавя.

3- Срещу сърдечни заболявания

Много ефекти се дължат на сместа от канела с мед, а борбата със сърдечните заболявания е един от тях. Ако вместо да сложите сладко или желе в хляба си за закуска, изберете паста от канела и мед, това ще ви помогне да намалите нивото на холестерола си, но най -вече ще ви предпази от инфаркт.

Ако преди сте били предразположени към инфаркт и сте избрали тази ежедневна диета, ще бъдете пощадени от нов пристъп. В допълнение, дневният прием на тази паста подобрява сърдечния ритъм и намалява загубата на дъх. И накрая, медът и канелата помагат за съживяване на вените и артериите, които с годините стават по -малко гъвкави.

4- Печеливша комбинация за борба с акнето

Поради безбройните си свойства, медът и канелата могат да се използват и за борба с появата на акне. Каня ви да откриете по -долу ефективен метод за преодоляване на акнето.

Първо, обърнете внимание, че имате нужда от чаена лъжичка и половина канела на прах и супена лъжица мед. По принцип тази смес трябва да може да служи почти два месеца.

След това продължете както следва:

• Измийте лицето си с препарат за почистване на кожата.
• След това оставете да изсъхне.
• Нанесете тънък слой от сместа върху лицето си, сякаш нанасяте маска за лице.
• Оставете за около четвърт час, след това измийте лицето си.

Ако прилагате тази техника три пъти седмично, ще видите, че акнето постепенно ще изчезне. След това намалете прилагането на сместа до два пъти седмично, след това веднъж седмично (1).

5- За укрепване на имунната система

Ежедневният прием на комбинацията от канела с мед помага за укрепване на имунната система, предлага защита на тялото и укрепва белите кръвни клетки. Това насърчава борбата с вирусни заболявания и бактерии. Това се дължи главно на факта, че медът е богат на желязо и съдържа няколко вида витамини.

6- За ефективно лечение на възпалено гърло

Поради своите противовъзпалителни и антибактериални свойства, медът и канелата са ефективни природни средства за борба с афонии, тонзилит, фарингит и всички други болезнени болки в гърлото.

За да действа лекарството перфектно, добавете в хладка вода супена лъжица мед и чаена лъжичка канела на прах. Вземете напитката бавно или я използвайте като гаргара.

7- Вземете мед и канела за насърчаване на загуба на тегло

Консумирането на мед и канела, смесени с чаша гореща вода всяка сутрин, ще помогне да се предотврати натрупването на мазнини (2). Оттук и фактът, че сместа е от голяма помощ като част от диета за отслабване.

По този начин ще поглъщате напитката си всяка сутрин, половин час преди закуска. Разбира се, това в никакъв случай не е чудо решение, което ще ви позволи да отслабнете сякаш по магия. Ще трябва да положите малко усилия и да приемете здравословна и балансирана диета.

8- Ефективна смес срещу метеоризъм

Това е доказано от изследванията, но мога също да докажа ефективността на комбинацията от медена канела срещу газове. Наистина се оказа, че медът, комбиниран с канела на прах, успокоява стомашните газове.

9- За лечение на настинки и грип

Независимо дали става въпрос за обикновена настинка или тежка настинка, приемането на лекарство с канела и мед всеки ден ще ви помогне да го излекувате.

Затова вземете супена лъжица топъл мед и го смесете с четвърт лъжица смляна канела. Консумирайте го в продължение на три дни. Тази смес не само ще лекува обикновена настинка, но може да лекува и грип и хронична кашлица (3).

Добродетелите на меда и канелата са толкова много, че комбинирани, те са дори по -ефективни. Трябва обаче да отбележите, че това е превантивно средство, което не трябва да замества лекарствата, които лекарят предписва. Освен това, въпреки че ползите от тях са доказани, прекомерният прием на сместа може да причини определени смущения.

И накрая, когато приемате тези две храни, предпочитайте да изберете Цейлонска канела. Също така, не превишавайте три чаши на ден.