склеродермия

Полезни храни при склеродермия

Спазването на правилното, частично хранене, поддържането на нормално тегло и отказът от лошите навици са от основно значение при лечението на склеродермия. Липсата на хранителни вещества през този период може да провокира развитието на различни хронични заболявания и да влоши ситуацията. В зависимост от вида на склеродермията или нейната локализация, лекарят може да даде своите препоръки относно храненето. По-долу са най-често срещаните:

• При склеродермия е полезно да се ядат много зеленчуци и плодове, кафяв ориз, както и гъби шийтаке и водорасли (водорасли и вакаме), тъй като тези храни спомагат за укрепване на имунната система и нервната система;
• Задължителна консумация на храни с витамин С. Той е антиоксидант и помага на организма да се бори срещу молекули, които причиняват увреждане на тъканите и клетките, свободните радикали, както и възпаления и инфекции. Храни, богати на витамин С - цитрусови плодове, ягоди, пъпеш, броколи, листни зелени зеленчуци, брюкселско зеле, касис, чушки, ягоди, домати, шипки, ябълки, кайсии, райска ябълка, праскови. Разбира се, трябва да ги ядете сурови или сварени в двоен котел, тъй като в тази форма те запазват всичките си полезни вещества. Интересното е, че картофите на фурна са също източник на витамин С.
• Освен това през този период е много важно да се консумират храни, богати на бета-каротин и витамин А. Те са диетични, но в същото време поддържат добре имунитета и здравата кожа. Освен това при склеродермия нивото на бета-каротин в организма намалява. Моркови, спанак, броколи, тиква, домат, слива, рибено масло, зелен грах, гъби лисички, жълтъци и черен дроб ще помогнат за подобряване на ситуацията.
• Витамин Е е друг мощен антиоксидант. Освен това предотвратява риска от ново възпаление и увреждане на тъканите, а липсата му в организма води до затлъстяване. Източници на този витамин са растителни масла, ядково масло, бадеми, спанак, авокадо, орехи, лешници, кашу, тестени изделия, овесени ядки, черен дроб, елда.
• Добре е да се ядат храни с високо съдържание на фибри като трици, бадеми, пълнозърнести храни, пълнозърнести хлябове, фъстъци, боб, стафиди, леща, билки и плодови кори. Основната му полза е регулирането на функцията на червата.
• Също така, лекарите съветват да се ядат храни с витамин D, тъй като заедно с витамини А и С, той предпазва тялото от различни инфекции. Витамин D се съдържа в рибите и яйцата.
• При лечението на склеродермия е полезно да се използват витамини от група В, а именно В1, В12 и В15, а тяхната роля е толкова голяма, че понякога лекарите ги предписват под формата на лекарства. И това не е изненадващо, тъй като те подобряват функционирането на клетките на тялото и повишават неговата устойчивост към инфекции, подобряват храносмилането и понижават нивата на холестерола в кръвта, нормализират метаболитните процеси и подобряват тъканното дишане, а също така спомагат за пречистването на организма от токсини. Източниците им са някои видове ядки (шам фъстък, бор и орехи, фъстъци, бадеми, кашу), леща, овесени ядки, елда, просо, пшеница, ечемик, царевица, тестени изделия, черен дроб, свинско месо (по -добре е да изберете постно), говеждо месо , месен заек, риба и морски дарове, пилешки яйца, заквасена сметана, тиквени семки, див ориз, боб.
• Също така е важно да пиете поне 1.5 литра течност на ден. Това може да бъде минерална вода, сокове, кисело мляко, мляко, компоти и зелен чай.

Традиционни методи за лечение на склеродермия

Важно е да запомните, че при склеродермия при деца те трябва незабавно да бъдат показани на лекаря, тъй като заболяването се развива бързо в тялото на детето. Следните традиционни лекарства са подходящи за лечение на възрастни.

1. 1 След приготвяне на пара във ваната, трябва да нанесете превръзка със сок от алое или ихтиолов мехлем върху засегнатите области.
2. 2 Можете също така да изпечете малък лук във фурната и след това да го накълцате. След това вземете 1 супена лъжица. нарязан лук, добавете към него 1 ч.ч. мед и 2 с.л. кефир. Получената смес трябва да се прилага през нощта върху засегнатите области под формата на компрес 4 пъти седмично.
3. 3 Можете да вземете бели дробове, възли и хвощ на равни части и да приготвите отвара от тях. За това 1 ч.ч. колекция се изсипва в 1 супена лъжица. вода и се вари на водна баня в продължение на 15 минути. След това на бульона трябва да се даде време да се запари за 30 минути и да се пие 3 пъти на ден по 1/3 чаша половин час преди ядене или час след това.
4. 4 Ако се открие белодробна патология, тогава към горната колекция от билки се добавя 1 ч.л. (от белия дроб, хвощ и възли). блатен ledum, а количеството вода се увеличава с един и половина пъти (вземете 1.5 чаши).
5. 5 И ако се открие бъбречна патология, добавете 1 ч.л. мечо грозде и лист брусница със задължително добавяне на вода.
6. 6 Ако се открият неизправности на червата, добавете 1 ч. Л. Към колекцията. трилистен часовник и горчив пелин, също увеличаващи количеството вода.
7. 7 За лечение на пукнатини и рани по кожата можете да използвате отвари от дъбова кора и коприва, като правите лосиони, превръзки или топли бани от тях. За приготвянето им 3-4 с.л. билки или кора изсипете 1 с.л. вода.

Опасни и вредни храни за склеродермия

• При склеродермия не гладувайте, тъй като гладът може да причини стрес и да влоши състоянието на пациента.
• Много е важно да ограничите приема на мазни храни. Тя трябва да бъде не повече от 30% от общите калории. В този случай е по-добре да се даде предпочитание на мононенаситени мазнини или мазнини с по-ниско съдържание на холестерол. Това може да бъде зехтин или фъстъчено масло, авокадо, маслини и гурме ядки като пекани или макадамия.
• По-добре е да избягвате пикантни и пушени храни, тъй като те стимулират апетита, а преяждането води до затлъстяване.
• Алкохолът и тютюнопушенето само ще влошат ситуацията, като ще повлияят отрицателно на тялото.
• При фокална склеродермия е по-добре да се въздържате от яденето на млечни продукти и пшеница, тъй като може да възникне алергична реакция, но това са по-скоро индивидуални препоръки.

Хранене при други заболявания: