Съдържание
Конец за зъби или конец
сал или конец за зъбитрябва да се използва преди миене на зъбите. Можете да четкате само 3 от 5 повърхности на зъбите с четка за зъби - междузъбните пространства са недостъпни за нея. Следователно в тях остават плака и парчета храна. Ако плаката не бъде премахната, тя в крайна сметка се превръща в зъбен камък. Венците се възпаляват и кървят и започва пародонтитът. А остатъците от храна между зъбите е директен път към кариеса. Флосът ще ни спаси от плашещата перспектива.
Флосите се правят от коприна (конец в превод от английски - коприна) или изкуствени конци. Те са:
- восъчен (напоен с восък; лесно прониква в най-тесните пространства между зъбите);
- не восъчен (не се плъзга, но почиствайте по-добре);
- кръгли (ако пропуските са широки);
- плоска (подходяща, ако разстоянието между зъбите е минимално),
- с вкус на мента (освежаване),
- напоена с флуориди (за профилактика на кариес).
Как да нишка
По-добре пред огледалото. Развийте конеца с дължина 20-25 см. Увийте единия край около средния пръст на лявата ръка, а другия около показалеца на дясната ръка. Прокарайте конците между зъбите си и направете няколко енергични движения нагоре, като остъргвате плаката от стените и изтривате остатъците от храна.
Противопоказания за използване на зъбен конец
Ако имате или активно работите с конец в устата, допълнително ще дразните венците. Ако - можете да отчупите парче от повредения зъб. Ако е така, използвайте конец само ако сте сигурни, че тези тела се държат добре на място.
Вода за уста със специални течности
Сесията по дентална помощ трябва да включва и изплакване специални течности. Зъболекарите съветват това да става сутрин и вечер. По време на сън производството на слюнка се спира и бактериите започват активно да се размножават в устата (слюнката има бактерицидни свойства). След като изплакнахме устата си рано сутринта, ние отмиваме колониите от бактерии и придобиваме свежест на дъха, която вредните микроби са напълно свели до нула. Вечерното лечение премахва бактериите, натрупани в устата през деня.
Има много течности, които радват окото с енергични цветове и ободряват обонянието с интензивни миризми, в аптеките има много течности - алкохолни, безалкохолни, сухи.
- … Наситени разтвори на растителни екстракти, съдържащи алкохол. Добавят се 20-25 капки в чаша вода.
- ... Не изисква разреждане, практически не съдържа алкохол. Има и безалкохолни опции като цяло - за деца, шофьори и убедени играчи на зъби.
- ... Продават се в торбички, те се разреждат с преварена вода. Удобен за носене със себе си при пътувания.
- … Съдържа флуорид и калций. Трябва да изплакнете след миене на зъбите, поне 2 минути, така че елементите да имат време да се абсорбират. Зъболекарите препоръчват „боцкане“ - насилствено избутване на препарата за изплакване през стиснати зъби за лечение на междузъбните пространства, от недостъпността на които вече се оплакахме.
- ... Съдържа неовитин, азулен, иглолистен екстракт от хлорофил и женшен. Тези елементи облекчават възпалението на венците и ги лекуват. По-добре е да го използвате преди миене на зъбите: те омекотяват плаката, ще бъде по-лесно да я премахнете.
- ... избелвайте и се отървете от неприятните миризми; полезно сутрин след запоя.
Предпазни мерки при използване на изплаквания
Ако в еликсира има антибактериално вещество, зъбите потъмняват. В допълнение, хлорхексидинът убива не само вредни, но и полезни микроби, което е изпълнено с орална дисбиоза. Поради това е по-добре да се използват такива изплаквания само в острия период на заболяването, не по-дълго от две седмици. Ако има проблеми с щитовидната жлеза, ще трябва да се справите без изплакване на устата, въпреки факта, че те ефективно се борят с гингивит, пародонтоза и други възпалителни заболявания.
По принцип зъболекарите съветват периодично да сменят изплакванията, така че бактериите да не свикнат с антисептика.