Съдържание
Тайландски бокс за деца уроци по муа тай от каква възраст, години
Името на тази единична битка в превод означава свободна битка. Има много спортни клубове, където муай тай се преподава на деца. Вкъщи в Тайланд преди това се смяташе за чисто мъжки спорт, но сега с него се занимават и момичета.
Характеристики на бойните изкуства, от каква възраст да доведе детето
Този спорт ще бъде интересен за момче, което иска да стане силно, да може да отстоява себе си и да защитава слабите, момичетата са по -малко склонни да идват в такива спортни секции. По време на битката на противника е позволено да удря не само с юмруци и крака, но дори с колене и лакти. Благодарение на впечатляващите победи на тайландските бойци на международната арена, този вид бойни изкуства придоби популярност през миналия век в много страни.
В разделите тайландски бокс за деца се преподава от 5 -годишна възраст, но те са пуснати на ринга не по -рано от 12
Тайландският бокс или муа тай е грандиозен ръкопашен бой. Някои обучители приемат за обучение деца на възраст от 5 години. За кратко време дори млад спортист може да овладее техниката на успешна борба.
Можете да заведете бебето си на уроци, без да се страхувате за неговата безопасност. Тренировките са предназначени да ви предпазят от нараняване. В допълнение към практикуването на боксови техники, момчетата изпълняват различни физически упражнения, стречинг и игри на открито.
За общо физическо развитие се извършват общоукрепващи упражнения. Момчетата плуват в басейна, правят различни гимнастически комплекси. Едва когато физическата годност достигне необходимото ниво, те преминават към двойни упражнения. Борбата в класната стая се провежда по игрив начин, без да причинява сериозни удари.
Много време в обучението е посветено на работата с черупки - боксови чанти с различни форми.
За професионалните тайландски боксьори специалните упражнения са задължителен елемент от тренировките, които правят организма имунизиран срещу шок и нараняване.
В допълнение към уменията за самозащита, детето ще се развива физически от ранна възраст. Ставите му ще станат гъвкави и подвижни, той ще се научи да диша правилно и да премине от мускулно напрежение към мускулна релаксация и обратно.
Тайландският бокс ще помогне на детето да се развива, подобрява и прилага не само физическите, но и личните си качества. Децата спортисти прекарват по -малко време пред монитора на компютъра.
Освен че е в отлична физическа форма, тайландският бокс помага да се развият такива черти на характера като търпение, сила, хладнокръвие. Дори хлапето да не стане шампион, то ще може да постигне успех във всеки бизнес.