ПСИХология

Да напуснеш това, което си започнал, е лошо. Слушаме за това от детството. Това говори за слаб характер и непостоянство. Психотерапевтът Ейми Морин обаче смята, че способността да спрете навреме е показател за силна личност. Тя говори за пет примера, когато отказването от започнатото е не само възможно, но и необходимо.

Вината преследва хората, които не го следват. Освен това често се срамуват да го признаят. Всъщност нежеланието да се придържаме към безперспективни цели отличава психологически гъвкавите хора от слабите. И така, кога можете да се откажете от това, което сте започнали?

1. Когато целите ви са се променили

Когато израснем над себе си, ние се стремим да станем по-добри. Това означава, че нашите приоритети и цели се променят. Новите задачи изискват нови действия, така че понякога трябва да промените полето на дейност или навиците си, за да отделите време, пространство и енергия за ново. Докато се променяте, вие надраствате старите си цели. Въпреки това, не се отказвайте твърде често от това, което сте започнали. По-добре е да анализирате текущите приоритети и да се опитате да адаптирате предишните цели към тях.

2. Когато това, което правите, противоречи на вашите ценности

Понякога, за да постигнете повишение или успех, ви се дава възможност да направите нещо, което смятате за нередно. Тези, които не са сигурни в себе си, се поддават на натиск и правят това, което техните началници или обстоятелства изискват от тях. В същото време те страдат, тревожат се и се оплакват от несправедливостта на света. Цели, зрели хора знаят, че истински успешен живот е възможен само ако живеете в хармония със себе си и не правите компромиси със собствените си принципи с цел печалба.

Колкото по-рано спрете да губите време и пари, толкова по-малко губите.

Фанатичното желание за цел често ви кара да преосмислите житейските си приоритети. Нещо трябва да се промени, ако работата отнема твърде много време и енергия от вас, ако не обръщате внимание на семейството и хобита, не забелязвате нови възможности и не се грижите за здравето си. Не пренебрегвайте това, което е наистина важно за вас, за да докажете на себе си или на другите, че няма да спрете на половината път.

3. Когато резултатът не си струва усилията, изразходвани за постигането му

Един от отличителните белези на силната личност е да се запитате: моята цел оправдава ли средствата? Силните духом не се колебаят да признаят, че спират проекта, защото са надценили силите си и са необходими твърде много ресурси за изпълнение на плана.

Може би сте решили да отслабнете или да правите $100 повече на месец от преди. Докато го планирахте, всичко изглеждаше просто. Въпреки това, когато започнахте да се придвижвате към целта, стана ясно, че има много ограничения и трудности. Ако припадате от глад поради диетата си или ако постоянно сте лишени от сън, за да спечелите допълнителни пари, може би си струва да се откажете от плана.

4. Когато сте в затруднено положение

Единственото по-лошо нещо от това да си на потъващ кораб е, че все още си на борда и чакаш корабът да потъне. Ако нещата не вървят добре, струва си да ги спрете, преди ситуацията да стане безнадеждна.

Спирането не е поражение, а само промяна на тактиката и посоката

Трудно е да признаеш грешката си, наистина силните хора са способни на това. Може би сте инвестирали всичките си пари в нерентабилен бизнес или сте прекарали стотици часове в проект, който се оказа безполезен. Въпреки това е безсмислено да си повтаряте: «Инвестирах твърде много, за да се откажа.» Колкото по-рано спрете да губите време и пари, толкова по-малко губите. Това се отнася както за работата, така и за взаимоотношенията.

5. Когато разходите надвишават резултатите

Силните хора изчисляват рисковете, свързани с постигането на цел. Те следят разходите и напускат веднага щом разходите надвишават приходите. Това работи не само по отношение на кариерата. Ако инвестирате във връзка (приятелство или любов) много повече, отколкото получавате, помислете дали имате нужда от тях? И ако целта ви отнема здраве, пари и взаимоотношения, тя трябва да бъде преразгледана.

Как вземаш решението да напуснеш започнатото?

Такова решение не е лесно. Не трябва да се приема прибързано. Не забравяйте, че умората и разочарованието не са причина да се откажете от това, което сте започнали. Анализирайте плюсовете и минусите на вашия избор. Каквото и да решите, помнете, че спирането не е поражение, а само промяна на тактиката и посоката.

Оставете коментар