Съдържание
В киселото мляко, в шампоаните, сапуните, ние намерете алое вера навсякъде. И когато казвам навсякъде, го има навсякъде, дори в тоалетна хартия! След медийната шумотевица около това растение през последните години всички сме повече или по -малко убедени, че той има благоприятни ефекти.
Но знаете ли наистинаНевероятните ефекти на алое вера ? В тази статия ще ви разкажа за това растение, което се превърна в суперзвезда, без ние наистина да знаем кой е и какво прави.
Растение, известно от древността
Хипократ, Плиний Стари, Аристотел ... Това звъни ли? Разбира се, да, тъй като става въпрос за майстори на мисълта, които са в самия произход на съвременната медицина. Още по това време алое вера е било използвано за лечение на рани и подпомагане на чревния транзит, но и за козметичните му качества.
Не само на стария континент алое вера е придобило добра репутация. Американските индианци не се поколебаха да използват гела на растението върху всякакви рани, които заздравяват, без да се налага зашиване. Имайте предвид, че са идентифицирани не по -малко от 300 вида алое. Но най -често се използва алое вера.
На първо място поради своите ползи. Но трябва да признаем, че това е и защото сортът расте най -лесно. Важно е също така да се знае, че от растението алое вера могат да се получат две вещества.
Първо има латекс. Това е сок, който се намира в каналите на кората и съдържа 20% до 40% антраноиди, които са известни със своите слабителни ефекти.
Много е важно да се разграничава латексът от гела. Гелът е веществото, което се намира в листата на алое вера. Възможно е гелът да се консумира такъв, какъвто е или в препарати (например в сок) и да се нанася директно върху кожата.
От друга страна, латексът може да раздразни лигавиците и кожата и не бих препоръчал да го използвате, като го вземате директно от растението.
Полезните ефекти на алое вера, когато се консумират
През последните петнадесет години проучванията по темата за алое вера се умножават. Днес ние знаем по -добре от всякога как да използваме това растение за максимална полза. 
Ефекти върху храносмилателната система
Според д -р Ив Донадиеу „Гелът от алое вера би помогнал за облекчаване на подуването и би улеснил храносмилането. Едно проучване на английски език, проведено през 2004 г., проследява 44 пациенти с улцерозен колит.
Това показва, че алое вера има положителен ефект върху тяхното състояние, тъй като гелът на растението се представя по -добре от плацебо, дадено на контролната група.
Кликнете за повече информация
Латексът от алое вера също е много известен със своите слабителни способности. ESCOP и Световната здравна организация се съгласяват да признаят ефективността на алое вера латекс за лечение на случаи на случаен запек.
На наличието на антраноиди (особено барбалоин и алоин) дължим слабителните ефекти на растението. В допълнение, гелът от алое съдържа мукополизахариди, които помагат за регулиране на пропускливостта, структурата и вискозитета на червата ни.
Ролята на тези непроизносими неща не свършва дотук, тъй като те също помагат за растежа на чревната флора. Можете също да разчитате на гел от алое за укрепване на чревната бариера.
Чета: Как да се лекува подут корем
За диабетици
Независимо дали в Мексико, Индия или Близкия изток антидиабетните и хипогликемичните свойства на алое вера са били признати от векове.
От седем проучвания, проведени за използването на алое вера за подпомагане на диабетици, пет стигат до извода, че гелът на растението може да понижи нивата на кръвната захар при хора с преддиабет или диабет.
Ако проучванията относно нивото на холестерола и кръвните триглицериди след прием на таблетки от алое не са били убедителни, тези относно нивото на глюкозата и холестерола са били по -положителни.
Хората с диабет тип 2 са забелязали намаляване на нивата на глюкозата и холестерола след прием на таблетки, които съдържат алое.
Алое вера във външни грижи
Срещу изгаряния
През 2007 г. 4 клинични проучвания, проведени с 371 души, доказаха, че алоето може да помогне за ускоряване на заздравяването от изгаряния от 1 -ва и 2 -ра степен. Сух екстракт от гел от алое влиза в състава на използвания крем.
Полученият крем обаче не беше толкова ефективен, колкото крем с кортизон при успокояващи слънчеви изгаряния. Но когато знаем, че някои хора са алергични към кортизон, разбираме, че лекарите търсят решението отстрани на алое вера.
Растението може да предизвика и алергични реакции, но рядко човек може да развие алергична реакция към алое вера и кортизон.
Прочетете също: 15 причини да използвате кокосово масло за вашето здраве
Симптоми на лишей планус
Симптомите на това автоимунно заболяване включват лезии, които се появяват по лигавиците и по кожата. 152 пациенти са тествали гел, съдържащ алое и резултатите показват подобрения в състоянието на пациентите, които са приемали гела вместо плацебо. По същия начин е тествана вода за уста със същите резултати. 
Инфекции, кожни възпаления и лезии
Алоето е тествано и в много други клинични случаи. Резултатите варират от проучване на проучване, но е доказано, че билката има положителни ефекти в следните случаи:
- · Бурята
- Дехидратирана кожа
- Възпаление на скалпа
- · Язви в устата
- · Изцеление
За да прочетете: Ръководството за подобряване на вашето здраве
Алое вера в услуга на красотата
Някои хора се кълнат в алое вера, за да се грижат за тяхната красота. Вярно е, че растението получава способността да улеснява регенерацията на клетките. Ако смятате, че изпробвате нов 100% естествен начин за хидратация на кожата си, бихте могли да го опитате с алое вера.
В допълнение към овлажняващите си свойства, алое вера е известно и със своите предимства против стареене. Трябва да знаете, че само алое вера съдържа толкова витамини и минерали, колкото кремовете, продавани на пазара. В гела от алое вера намираме:
- Витамини А
- B витамини
- Витамини Е
- цинк
- Хлор
- калций
- Отидете
- калий
- Фосфор
Следователно няма да се изненадате да знаете, че алое вера се използва и за грижа за косата. Замразяването на растението може да помогне:
- поправете повредени връхчета
- улесняват разплитането
- почистване на корените
- придават обем
- омекотява косата
- придават блясък
- забавяне на косопада
За да прочетете: Ползите от джинджифила
Как да си направите гел от алое вера у дома
Този youtuber обяснява как да извлечете сока и гела от алое вера, в случай че успеете да получите свеж лист.
Мъжете се радват на предимствата на алое вера от хилядолетия. И ако съвсем наскоро бяха проведени сериозни научни изследвания, за да се докаже реалната ефективност на това растение, репутацията на алое вера е добре утвърдена, независимо дали в областта на здравето или красотата.
Кликнете за повече информация
Оставете ми вашите въпроси и коментари в секцията за коментари. И ако знаете и за други невероятни ефекти на алое вера, не се колебайте да ме уведомите.