А – Раждане
Всички явления (загуба на вода, контракции на матката и др.), които водят до раждането на бебето. Раждането има три фази: раждане, експулсиране и раждане. Провежда се чрез вагинално или цезарово сечение.
Фолиевата киселина
Витамин от група В, прилаган по време на бременност, за предотвратяване на определени малформации на плода (цепка на устната и небцето, спина бифида и др.). Бъдещата майка се нуждае от приблизително два пъти повече фолиева киселина, отколкото жена, която не е бременна. В допълнение към добавката, предписана от лекаря, тя може да намери този витамин в много храни: черен дроб, мляко, зелени зеленчуци и др.
Акне
Бременната жена е, като тийнейджър, предразположена към появата на акне, особено през първия триместър на бременността. Обикновено пъпките се появяват по лицето, гърдите и гърба. За да се ограничи появата им, е необходимо да се приемат строги хигиенни правила. Лекарят може да предпише и цинк, единственото възможно лечение за бъдещата майка.
Аменорея
За аменорея говорим, когато една жена е спряла да има менструация, особено когато е бременна. Освен това възрастта на бременността често се изразява в „седмици на аменорея”, с други думи в броя на седмиците, изминали от последната менструация. Да не се бърка с броя на „седмиците на бременността“, който взема предвид броя на седмиците, изминали от оплождането.
Амниоцентеза
Прегледът обикновено се извършва през втория триместър на бременността, в случай на съмнение за синдром на Даун или други заболявания на детето. Амниоцентезата включва вземане на малко околоплодна течност и след това анализиране. Препоръчва се за бъдещи майки на 21 и повече години, както и в случаи на анамнеза за генетични или хромозомни заболявания.
анемия
Дефицит на желязо, често срещан при бременни жени, особено когато бременностите са близо една до друга. Симптоми: умора, бледност.
B – Мукозна запушалка
Изградена от слузести секрети, лигавицата запушва шийката на матката и по този начин предпазва плода от всяка инфекция. Изхвърлянето на лигавицата обикновено се случва няколко часа или дни преди раждането. Внимавайте да не го объркате със загубата на вода (много бистра течност).
C - Обвързване
Техника, състояща се в стягане на шийката на матката с помощта на конец или лента, в случай на заплаха от късен аборт или преждевременно раждане.
Научете повече: Серклаж на шийката на матката.
- Цезарово
Хирургия, която включва отстраняване на бебето от утробата на майката през хоризонтален разрез над пубиса. Решението за извършване на цезарово сечение може да бъде взето по различни причини: предлежание на бебето в седалищно звено, страдание на плода, херпес, близнаци... Бъдещата майка може да се възползва от спинална анестезия или епидурална упойка, за да е наясно с пристигането в света на нейното дете.
- Нухална транслуценция
Това е малко пространство, повече или по-малко дебело, разположено под кожата на шията на ембриона. Лекарят проверява дебелината му по време на ултразвук през първия триместър. Нухалната хиперяснота (твърде дебело пространство) може да е признак на синдром на Даун или друга хромозомна аномалия. Измерването на нухалната транслуценция често се свързва с анализа на серумни маркери.
Отворена/затворена яка
Маточната шийка е вид конус с дължина 3 или 4 см, разположен на входа на матката. Тя остава затворена през цялата бременност. През третия триместър може да започне да се скъсява и отваря.
В деня на раждането, под въздействието на маточните контракции и слизането на бебето, шийката на матката губи дължина, докато напълно изчезне. Вътрешният му отвор се разширява с около 10 см, за да позволи на главата да премине.
запек
Много често по време на бременност, запекът се дължи на отпускането на мускулите на храносмилането. Няколко съвета за избягване на този тип неудобства: спортувайте (плуване, ходене и т.н.), пийте много вода, избягвайте нишестените храни, предпочитайте храни, богати на фибри (плодове, зеленчуци, зърнени храни, пълнозърнест хляб) и помислете за сини сливи!
Контракциите
Мускулно втвърдяване на матката по време на раждане. Контракциите се приближават и се засилват, докато започвате раждането. Те първо предизвикват изтриването и разширяването на шийката на матката. След това те „избутват“ бебето навън и също помагат за изтласкването на плацентата. Болезнени за бъдещата майка, те се облекчават от епидуралната упойка.
Други контракции, наречени Бракстън-Хикс, могат да се появят още на 4-ия месец от бременността. Характеризират се с кратко и безболезнено втвърдяване на корема на бъдещата майка. Ако станат болезнени, посетете лекар.
Пъпна връв
Той свързва плацентата на майката с плода и доставя храна и кислород на бебето, като същевременно евакуира неговите отпадъци. По време на раждането връвта (дълга приблизително 50 см) се „захваща“, за да спре притока на кръв между плацентата и бебето – след това се прерязва. Това е краят на биологичната зависимост на бебето от майка му.
D – Очаквана дата на доставка
Датата на раждане може да се изчисли, като се добавят 41 седмици към датата на последната менструация или 39 седмици към датата на зачеването на детето (ако го знаем!). Въпреки това ще остане приблизителен, защото рядко се случва бебе да се появи на бял свят точно в деня на бременността!
Декларация за бременност
По време на първото пренатално посещение при вашия гинеколог, вашият гинеколог ще ви даде документ от три части. Едната трябва да бъде изпратена във вашата здравноосигурителна каса, а другите две във вашата семейна помощ, преди края на третия месец от бременността. Тази декларация за бременност дава възможност да бъдат възстановени разходи за грижи, свързани с бременността, и преди всичко да се ползват семейни обезщетения.
Превишаване на срока
Случва се да се търсят някои бебета. След изтичане на термина, сърдечната честота на плода и количеството на околоплодната течност в утробата се следят внимателно. В някои случаи трябва да се започне раждане.
Гестационен диабет
Хипергликемия поради дефицит на инсулин, хормон, който регулира нивото на кръвната захар, но това само по време на бременност. Гестационният диабет се открива чрез кръвен тест между 5-ия и 6-ия месец на бременността. Той изчезва след раждането на бебето. Да не се бърка с диабет тип 1 или 2, който една жена може да има преди бременността.
Научете повече: Гестационен диабет
Пренатална диагностика
Преглед за откриване на вродена аномалия преди раждането на бебето. Предлага се само при определени обстоятелства: фамилна анамнеза за генетично заболяване, късна бременност или съмнение за аномалия по време на ултразвук. Могат да се използват различни техники: амниоцентеза, кръвен тест на плода, биопсия на плацентата и др.
Доплер
Ултразвуков апарат за изчисляване на скоростта на кръвообращението на плода. С доплера лекарят проверява добрата васкуларизация на сърцето на бебето, на матката на бъдещата майка... Този преглед може да се направи в допълнение към ултразвук, но не е систематичен.
Научете повече: Фетален доплер у дома?
E – Ултразвук
Медицинска образна техника, позволяваща да се визуализира плода в утробата на бъдещата майка. Във Франция се препоръчват три ултразвука, по един на тримесечие.
Научете повече: Ултразвук
зародиш
Нероденото бебе се нарича „ембрион“ през първите два месеца от бременността, преди да се формират всичките му органи и да се развият крайниците. Тогава говорим за плод.
F — Умора
Усещате го особено през първите месеци, когато хормоните ви кипят и ви дават тези малки удари в средата на деня. Когато наближите края на бременността, сънят ви обикновено е труден и нощите ви са доста неспокойни.
Но внимавайте, постоянната умора може да е признак на витаминен дефицит или анемия: говорете с Вашия лекар и спазвайте здравословна и балансирана диета.
спонтанен аборт
Спонтанно прекъсване на бременността обикновено се случва през първия триместър (15 до 20% от бременностите). Тялото на бъдещата майка евакуира нежизнеспособен ембрион след аномалия по време на оплождането.
Научете повече: Спонтанен аборт
Оплождане
Това е срещата на сперматозоида и яйцеклетката, което води до образуването на една-единствена клетка: яйцеклетката. След това тази клетка се разделя и става ембрион, след това плод...
Научете повече: Торене
ембрион
Така се нарича бъдещото бебе от 3-ия месец на бременността до раждането. До 2-ия месец от бременността говорим за ембрион.
Научете повече: плод или бебе?
Изтичане на урина
Течовете на урина са чести при бъдещи майки, особено в края на бременността. Те могат да се появят при физическо натоварване, обикновено кихане или прилив на смях.
Упражненията за укрепване на перинеума могат да отстранят проблема. Понякога се обсъждат по време на часовете за подготовка за раждане. След раждането ще ви бъдат предписани сесии за перинеална рехабилитация, които да ви помогнат да укрепите перинеума.
G – Извънматочна бременност
Твърди се, че бременността е „извънматочна“, когато яйцеклетката не е успяла да достигне матката и се развива във фалопиева тръба, яйчници или коремна кухина. Като представлява риск за майката, извънматочната бременност, когато е диагностицирана, трябва да бъде прекратена незабавно.
Научете повече: Извънматочна бременност?
H - хаптономия
Метод, позволяващ на бъдещите родители да общуват с детето си по време на бременност. При емоционален контакт с бебето хаптономията също позволява на майката да разбере по-добре болката от раждането. Сесиите обикновено започват в 4-ия месец от бременността.
Научете повече: Хаптономия: среща с бебето...
Височина на матката
Измерването на височината на матката, от пубиса до върха на матката, дава възможност да се прецени размера на бебето според възрастта на бременността и количеството течност, в което се къпе. Гинекологът или акушерката го измерват от 4-ия месец на бременността с помощта на обикновена линийка за шивачки.
хемороиди
Сърбеж, дразнене, кървене по време или след изхождане... Априори, това са хемороиди! Една или повече вени в ректума или ануса се разширяват, образувайки малки вътрешни или външни топчета. Това явление често се появява в резултат на продължителен запек, често срещан при бременни жени.
Без последствия за плода и доброкачествени за бъдещата майка, хемороидите са особено много неприятни и често болезнени.
За да ограничите появата на хемороидни кризи: премахнете пикантното готвене и за лична хигиена предпочитайте продукти без сапун пред антисептичните разтвори, които са твърде дразнещи. Също така приемете здравословен начин на живот, който ще предотврати запек.
Хормон HCG
Гонадотропинът, по-известен като хормона HCG, се секретира при жените само когато са бременни. Това е хормонът, който тестовете за бременност откриват.
Хипертония
Високото кръвно налягане засяга една на всеки десет бременни жени и може да причини спиране на растежа на плода. Нормалното кръвно налягане на бъдещата майка е по-ниско от това, което е имала преди бременността. Хипертонията трябва да се следи, защото може да се дегенерира в прееклампсия, опасно усложнение на бременността.
И - Безсъние
Бременността е добро време за безсъние и странни сънища. Обяснението на професионалистите? Свръхбдителността на бъдещата майка към детето й би нарушила съня й.
Медицинско прекъсване на бременността
Доброволно прекъсване на бременността в случай на опасност за живота на майката или сигурност, че нероденото бебе има сериозна малформация или патология. Медикаментозно прекъсване на бременността може да се извърши на всеки етап от бременността във Франция.
аборт
Доброволно прекъсване на бременността без медицинска причина. Доброволното прекъсване на бременността или абортът е разрешено до 12-та седмица от бременността или 14-та седмица на аменорея във Франция.
Повече ▼: Абортът
К - килограми
Лекарите препоръчват на бъдещите майки да качат между 8 и 12 килограма през деветте месеца на бременността. Не е необичайно да не напълнявате през 1-вия триместър. От друга страна, колкото повече напредва бременността, толкова по-бързо е наддаването на тегло (приблизително 450-500 грама на седмица през последните два месеца).
Забележка: по-слабите жени са склонни да наддават повече на тегло, но имат средно бебета с по-ниско тегло при раждане от малко по-закръглени майки.
L - Околоплодна течност
Течността – 95% богата на минерални соли – съставлява амниотичната торбичка (водна торбичка), в която е потопен плодът. Защитено от удари, шум и инфекции, бебето се съхранява там при стайна температура. Проверката на състоянието на течността ви позволява да проверите напредъка на бременността (амниоскопия).
листериоза
Листериозата е инфекциозно заболяване, причинено от бактерии, намиращи се в определени храни. Особено опасно е при бременни жени. Да се избягват: сурови продукти (месо, риба, мляко, сирене и др.).
Научете повече: Листериоза при бременни жени
M – Серумни маркери
Анализът на серумния маркер е кръвен тест, извършен между 14-та и 18-та седмица на аменорея, като част от скрининга за тризомия 21 при плода. Ако резултатите покажат възможен риск, бъдещата майка ще бъде посъветвана да направи амниоцентеза.
Маска за бременност
Понякога може да се появят кафеникави петна по лицето на бременна жена след излагане на слънце, поради хормонално импрегниране. За да се предпазите, инвестирайте в крем с висок защитен фактор. Ако вече сте засегнати, бъдете сигурни: те постепенно изчезват след раждането.
Медицина
Много лекарства са противопоказани по време на бременност, тъй като могат да преминат през плацентарната бариера и да достигнат до бебето. Ето защо бременната жена трябва винаги да търси съвет от своя лекар преди да предприеме каквото и да е лечение, дори за лечение на лека настинка.
Научете повече: Лекарства и бременност
Мониторинг
Уред за наблюдение на сърдечния ритъм на бебето и качеството на контракциите по време на раждането. Два сензора са поставени на стомаха на майката и са свързани с контролен екран.
N – Гадене
Относително често до 3-ия месец от бременността, гаденето обикновено се появява, когато сте на празен стомах, особено когато се събудите. Съвети:
– сутрин избягвайте всякакви физически усилия и се опитайте да закусвате в леглото!
– опитайте се да преминете от три големи хранения към пет по-леки хранения на ден (за да останете по-малко на гладно).
О - акушер
Лекар, специализиран в наблюдението и управлението на бременност и раждане, по-специално патологии.
Изчистено яйце
Говорим за прозрачно яйце, когато сперматозоидът е срещнал яйцеклетката, но не я е оплодил. Следователно образуваната клетка е неспособна да се дели. Това задължително води до спонтанен аборт.
P — Шрифтове
Рентгенологично измерване на диаметъра на таза на бременната жена. Този преглед се извършва, когато бебето се появи в седалищно звено, за да се определи дали е възможно вагинално раждане.
Перинеум
Това е набор от мускули, който образува дъното на корема, пресичано от уретрата, вагината и ануса. По време на бременността има тенденция да отслабва с теглото на бебето. Изпитва се и по време на раждане. Ето защо перинеалната рехабилитация ще бъде почти необходима след раждането за повечето жени.
плацента
Свързан с бебето чрез пъпната връв, по същество благодарение на него плодът може да живее и да се развива. Той осигурява храна и кислород и евакуира отпадъци като урея. Със своя диаметър 20 cm, дебелина 3 cm и тегло от 500 g, плацентата се изхвърля (по време на раждането) няколко минути след раждането.
Воден джоб
Пространство, изпълнено с околоплодна течност, в което бебето се къпе. Водната торбичка обикновено се разкъсва по време на раждането, понякога преди първите контракции. Някои бебета се раждат затворени с торбичка с вода, когато тя не се е счупила.
Прееклампсията
Усложнение на бременността, свързано с артериална хипертония и протеинурия (наличие на протеин в урината). Има и задържане на вода, което води до оток и следователно силно наддаване на тегло.
Прееклампсия (или токсемия на бременността) се появява през 3-ия триместър на бременността и отзвучава спонтанно след раждането. Рисковите фактори са: затлъстяване, диабет, първа бременност, многоплодна бременност, ранна или късна бременност.
Изисква засилено наблюдение на бъдещата майка до раждането.
прибързаност
Дете се счита за недоносено, ако е родено преди 9-ия месец от бременността (37 седмици на аменорея). Твърди се, че е много недоносен, когато е роден преди 32-та седмица на аменорея.
Подготовка за раждане
Дори ако в деня D ще трябва отчасти да се доверите на инстинктите си, по-добре е да подготвите минимум за раждането с акушерка. Подготвителни курсове се предлагат в родилните отделения. Ще научите и някои упражнения за релаксация и дишане.
Тези сесии най-накрая са възможност за бъдещите родители да зададат всичките си въпроси!
R — Радиостанции
Рентгеновите лъчи по време на бременност представляват риск от малформация на бебето, особено през 1-вия триместър. Ето защо е необходимо да кажете на Вашия лекар, че сте бременна, дори за рентгенова снимка на зъбите! След това те ще се извършват с оловна престилка, за да се предотврати достигането на радиация до плода. От друга страна, пелвиметрията, която понякога се извършва в 9-ия месец от бременността за измерване на размера на таза, е напълно безвредна.
Гастроезофагеална рефлуксна болест
Повишаване на киселинността от стомаха към хранопровода и гърлото, много често при бременни жени, особено в последния триместър на бременността. Гастроезофагеалната рефлуксна болест, наричана още "киселини", се появява най-често след хранене и може да бъде придружена от кисел вкус в устата. Няколко съвета за предотвратяване: избягвайте обилни хранения, кисели или пикантни храни, кафе, чай и газирани напитки.
задържане на вода
Лошо елиминиране на водата от тялото. Задържането на течности е често срещано при бременни жени, при които причинява оток. Решението: намалете приема на сол и пийте големи количества вода (да, да!).
Течането на студена вода по краката може да облекчи подуването.
рубеола
Рисково заболяване при бременни жени, защото може да причини сериозни малформации на плода. В началото на бременността лекарят незабавно проверява дали бъдещата майка е имунизирана или не. Ако не, тя трябва да избягва контакт с някой с болестта. Единственият начин за предотвратяване на заразяване е ваксинацията, препоръчана за деца.
Научете повече: Рубеола по време на бременност
S – Акушерка
Нейната сфера на компетентност засяга бременните жени и раждането. Акушерката осигурява медицинско наблюдение на бременността (клиничен преглед, ултразвук, наблюдение на плода, скрининг за рискови фактори или патологии), психологическа подкрепа на бъдещата майка и сесии за подготовка за раждане.
След това тя отговаря за протичането на нормалното раждане, от диагностицирането на началото на раждането до раждането.
След раждането тя осигурява грижи за новороденото и, ако е необходимо, първите реанимационни процедури, докато чака лекаря. В дните след раждането тя следи здравето на майката и я съветва за хигиена и хранене на бебето.
Научете повече: Акушерки: кои са те?
кървенето
Кървенето по време на бременност е често срещано, особено през 1-вия триместър, но не е непременно тревожно! Може да е леко отлепване на яйцеклетката или ектропион (шийката на матката е отслабена и може да кърви след вагинален преглед или полов акт), в който случай течението ще отшуми. спонтанно. Но кървенето може също да сигнализира за спонтанен аборт, извънматочна бременност или аномалия на плацентата с риск от кръвоизлив.
Във всички случаи е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.
Tits
Това е едно от предимствата на бременността: гърдите ви никога не са изглеждали толкова добре! Гърдите, или по-точно млечните жлези, се увеличават в размер от 1 триместър и през този период те са най-чувствителни. Зърната също ще „поемат“ облекчение и ще потъмнеят.
Някои бъдещи майки може да видят жълта течност да тече няколко седмици преди раждането: това е коластрата, която ще храни бебето ви през първите три дни, ако решите да кърмите.
Полът на бебето
Определя се... от бащата! Яйцеклетката на жената съдържа Х хромозомата. Оплодява се от сперма, носеща или X, или Y. Комбинацията от XX ще даде момиче, XY момче.
Знаеш ли или не? Бъдещите родители трябва да информират гинеколога за желанието си да знаят пола на бебето преди раждането му, още от първия ултразвук. Ей да, в този момент вече може да се отгатне дали е момиче или момче. Външните полови органи обаче все още не са напълно обособени, грешката е лесна! По принцип трябва да изчакате втория ултразвук, за да определите цвета на стаята на бебето...
Сексуалност
Няма противопоказание за правене на любов по време на бременност, освен, може би, в случай на заплаха от преждевременно раждане.
Очакването на бебе не пречи да имате пълноценна сексуалност, но е вярно, че психическите и физически сътресения на бременността често обръщат интимния живот на бъдещите родители с главата надолу. Умората, чувствителността на гърдите, изпъкналостта на корема... могат да бъдат пречка за гушкането.
Бъдещи майки, направете равносметка на вашето либидо и се консултирайте с нашата Камасутра за бременност!
Централен офис
В 4 до 5% от случаите бебето се представя от дупето, в седалищно положение. Тогава цезарово сечение е често срещано, дори ако някои практикуващи понякога се съгласяват да извършат вагинално раждане.
спорт
Физическата активност не е противопоказана по време на бременност, стига да е щадяща! Йога, плуване или ходене, например, са идеални за бъдещи майки.
НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ : Бременна, все още спортувам?
Т – Тест за бременност
Има два вида тестове за бременност: урина или кръв. Първият може да се закупи в аптеки или супермаркети, без рецепта, прави се у дома и гарантира 99% надежден резултат, за около три минути. Второто, каквото и да се случи, трябва да се извърши, за да се потвърди бременността. Кръвният тест дава възможност да се оцени нивото на хормона HCG, присъстващ в бъдещата майка, и по този начин да се определи възрастта на бременността.
НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ : Тестове за бременност
Токсоплазмоза
Рисково заболяване при бременни жени, защото може да причини сериозни малформации на плода. Токсоплазмозата се причинява от паразит, открит в червата на котките. Бъдещите майки имат добро извинение да не се грижат повече за кошчето на Миноу!
НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ : Пазете се от токсоплазмоза!
U - матка
Кух и мускулест орган, в който се развива ембрионът, след това плодът с неговите придатъци (плацента, пъпна връв и мембрани).
Много жени имат ретровертна матка, тоест наклонена назад, а не напред. Тази неправилна позиция по никакъв начин не ви пречи да забременеете!
V – стрии
Те могат да се появят на корема, гърдите, задните части и бедрата, тоест на зоните, където кожата се използва най-много по време на бременност. Първо лилави, тези ивици след това ще избледнеят с времето, придобивайки перлен оттенък. Два съвета как да ги избягвате: опитайте се да не напълнявате твърде внезапно и редовно овлажнявайте кожата си (има много ефективни превантивни кремове).
Открийте нашите съвети срещу стрии!