Професионалният пътешественик Каролин Скот-Хамилтън назова 14 неща, без които не напуска прага на дома си.
„Пътувайки по света, винаги трябва да държа куфара си готов. Има най-важното по всяко време, така че мога да хвърля дрехите си там и да си тръгна за нула време. Но този списък не се роди за една нощ. Минаха години на лутане по земното кълбо, преди да разбера какъв трябва да е минималният багаж, вместо да опаковам всичко, което има вкъщи. Мога да споделя дългогодишния си опит какви здравословни, вегански и екологични неща трябва да вземете със себе си, вместо да мъкнете ненужни килограми по летища, гари и хотели. Приятни пътувания!“
Имайте свой собствен сервиз за многократна употреба, за да можете да ядете в движение, без да затрупвате планетата с пластмаса. Ще бъдете въоръжени и няма да гладувате, докато разглеждате забележителностите. Отличен избор биха били бамбуковите прибори – пръчици, вилици, лъжици и ножове. Вземете контейнери, в които можете да поставите както закуски, така и пълноценно хранене.
Не винаги е възможно да се храните правилно по време на пътуване и да си набавите необходимите пет порции зеленчуци. Добавяйки пшенични кълнове към диетата, можете да компенсирате липсата на зеленчуци и плодове, укрепвайки имунната система и зареждайки с енергия, за да имате достатъчно сили за дълги екскурзии.
В допълнение към опазването на околната среда, ще имате възможност да спестите пари, като не купувате скъпа вода на летищата. Стъклото е най-добрият материал за съхранение на напитки, не е токсичен, не се излугва, а широкият отвор го прави лесен за почистване. В такава бутилка можете да смесите вода с билки или плодове за допълнителна хидратация и хидратация на тялото.
От джет лаг и хранителни разстройства стомахът може да се бунтува по време на пътуване, така че е важно да приемате пробиотици редовно. Те ще осигурят работата на храносмилателния тракт, независимо колко закъснява самолетът и колко лошо се храни на летището. Изберете пробиотици, които могат да се съхраняват на стайна температура, вместо да се замразяват.
За да се наспи добре в самолета, пътникът просто се нуждае от удобна маска за очи. Бамбуковата маска е добра, защото не пропуска не само светлина, но и микроби, тъй като бамбукът е естествен антисептик.
Позицията на врата определя дали сънят е добър или лош. Носете в багажа си възглавницата, която поддържа най-добре врата ви.
По време на смяната на часовите зони качеството на съня страда преди всичко, така че е толкова важно да се предпазите от външен шум. Купете вашите тапи за уши в контейнер с цип, за да не се зацапат или изгубят в багажа ви. Събудете се отпочинали и давайте напред, завладявайте градове и държави!
Издръжливата веган чанта има много място за съхранение на вашия паспорт, бутилка вода, телефон и козметика. Лесно се пере и изглежда супер стилно!
Те трябва да не се плъзгат, да се сгъват компактно, за да заемат по-малко място в чантата, което е важно за пътника.
Пашмината е голям шал, който традиционно се прави от вълна. Бамбуковата пашмина е не само топла и стилна, но може да се използва и като одеяло в самолет. При качване го увийте като шал, а по време на полета го разгънете и ще имате свое чисто и уютно одеяло.
Това е спасение за шофиращите и за туристите с раници. Има модели, които работят без WiFi. Препоръчвам приложението CoPilot.
Select Wisely Cards е ръководство за ресторанти на над 50 езика. Удобен за веган, защото подробно описва къде и какво можем да ядем. Цветните снимки ще ви позволят да направите правилния избор и да пропуснете неподходящи ястия.
Когато пътувам, се опитвам винаги да съм във връзка, така че трябва да имате зарядно устройство, което може да ви помогне, когато наблизо няма източник на електричество.
Това е страхотен предмет, който можете да вземете със себе си, когато пътувате. Лавандуловото масло има много ценни свойства. Например, напръскайте с него леглото си в хотел, за да се предпазите от нежелани насекоми или го използвайте като естествен дезодорант при активна разходка.