Какво е непоносимост към лактоза?

Какво е непоносимост към лактоза?

Лактозната непоносимост се характеризира с храносмилателни разстройства, следствие от лошото усвояване на лактозата в червата. Лактозата е основната захар, намираща се в млечните продукти).

Определение за непоносимост към лактоза

Лактозната непоносимост се характеризира с храносмилателни проблеми в резултат на лошо храносмилане на лактозата (основната захар в млякото) от млякото и производните от него продукти (кисело мляко, сирене и др.).

Ензим в тялото (лактаза) трансформира лактозата в млечните продукти, за да я направи усвояема и смилаема. След това дефицитът на лактаза води до намаляване на способността на организма да усвоява лактозата. Последният ферментира, причинявайки производството на мастни киселини и газ. Следователно чревният транзит се ускорява и се появяват храносмилателни симптоми (диария, газове, болка, подуване и др.).

Разпространението (броят на хората с непоносимост към лактоза) във Франция е между 30% и 50% от възрастните.

Известен и достъпен е тест за идентифициране и оценка на нивото на непоносимост към лактоза и позволява съответно да се адаптира диетата.

Причини за непоносимост към лактоза

Произходът на непоносимостта към лактоза зависи от възрастта на индивида.

Всъщност при кърмачета непоносимостта към лактоза води до генерализиран дефицит на лактаза. Това е рядко заболяване, наречено: вроден лактазен дефицит.

При децата тази непоносимост може да бъде резултат и / или страничен ефект например от гастроентерит.

Трябва да знаете, че действията на лактазата намаляват с времето. В резултат на това лактозната непоносимост е все по -разпространена с напредване на възрастта. Следователно възрастните формират категория хора, по -склонни към развитие на непоносимост към лактоза.

Чревните патологии също могат да бъдат източник на развитие на непоносимост към лактоза (лямблиоза, болест на Crohn и др.).

Кой е засегнат от непоносимост към лактоза?

По -голямата част от случаите на непоносимост към лактоза се откриват при възрастни. Децата обаче също могат да се сблъскат с него.

При кърмачета непоносимостта към лактоза често е резултат от основно заболяване: вроден лактазен дефицит.

Еволюция и възможни усложнения от непоносимост към лактоза

Малко от промените и усложненията, свързани с непоносимост към лактоза.

Освен това тази непоносимост трябва да се разграничава от алергии към протеини, които сами по себе си могат да предизвикат усложнения.

Симптоми на непоносимост към лактоза

Клиничните признаци и симптоми, свързани с непоносимост към лактоза, са следствие от дефиниция на ензимната активност на лактазата. Те водят до чревни и храносмилателни симптоми като:

  • чревна болка
  • диария
  • гадене
  • подуване на корема
  • газове

Тези симптоми могат да бъдат повече или по -малко важни в зависимост от индивида, количеството погълната лактоза и степента на непоносимост.

Рискови фактори за непоносимост към лактоза

Рискови фактори за непоносимост към лактоза може да бъде наличието на основно стомашно -чревно заболяване при деца или възрастни. Или вроден дефицит на лактаза при кърмачета.

Как да се лекува непоносимост към лактоза?

Първата стъпка в лечението на непоносимост към лактоза е диета, изчерпана с млечни продукти (мляко, сирене, кисело мляко и др.).

Наличен е тест за непоносимост към лактоза, за да се оцени степента на непоносимост. От тази оценка диетата се коригира съответно.

Ако промените в хранителните навици не са достатъчни за оптимално управление на лактозната непоносимост, е възможно лечение под формата на лактазни капсули / таблетки.

Оставете коментар