Някои жени искат прошка толкова често, че други се чувстват неудобно. Защо го правят: от учтивост или от постоянна вина? Причините за това поведение са различни, но във всеки случай е необходимо да се отървете от него, казва клиничният психолог Хариет Лернър.
„Нямате представа какъв колега имам! Съжалявам, че не го записах на диктофона, казва племенницата на Ейми. „Тя винаги се извинява за глупости, които изобщо не заслужават внимание. Невъзможно е да говорите с нея, защото когато трябва да повтаряте безкрайно: „Е, ти, всичко е наред! Забравяш какво си искал да кажеш.
Представям много добре. Имам приятелка, която е толкова любезна и деликатна, че щеше да си напука челото. Наскоро отидохме в малка компания в ресторант и докато сервитьорът пое поръчката, тя успя да се извини четири пъти: „О, извинете, искахте ли да седнете до прозореца? Съжалявам, че ви прекъснах. Моля продължете. Взех ли менюто ти? Толкова неудобно, съжалявам. Извинете, щеше ли да поръчате нещо?”
Вървим по тесен тротоар и бедрата ни непрекъснато се сблъскват, а тя отново — «извинявай, извинявай», въпреки че аз най-вече бутам, защото съм непохватен. Сигурен съм, че ако един ден я съборя, тя ще стане и ще каже: «Съжалявам, скъпа!»
Признавам, че това ме вбесява, тъй като аз израснах в оживения Бруклин, а тя е израснала в буйния юг, където вярват, че истинската дама винаги трябва да оставя половин порция в чинията си. Всяко нейно извинение звучи толкова учтиво, че неволно си мислиш, че е завършила училището за изискани маниери. Може би някой е впечатлен от такава изискана учтивост, но според мен това е твърде много.
Трудно е да разберете какво искате, когато всяка молба идва с поток от извинения.
Откъде идва навикът да се извиняваш? Жените от моето поколение са склонни да се чувстват виновни, ако изведнъж не са харесали някого. Готови сме да отговаряме за всичко на света, дори и за лошото време. Както комикът Ейми Полер отбеляза: „Необходими са години, преди една жена да се научи как да се чувства виновна“.
Занимавам се с темата за извинението повече от десет години и ще твърдя, че има конкретни причини да бъдеш прекалено мил. Това може да бъде отражение на ниско самочувствие, преувеличено чувство за дълг, несъзнателно желание да се избегне критика или осъждане - обикновено без причина. Понякога това е желание да се успокои и угоди, примитивен срам или опит да се подчертае доброто възпитание.
От друга страна, безкрайното „съжалявам“ може да бъде чисто рефлекторно — така нареченият словесен тик, който се развива при едно срамежливо малко момиченце и постепенно се развива в неволно „хълцане“.
За да поправите нещо, не е нужно да разбирате защо се е счупило. Ако се извинявате на всяка стъпка от пътя, забавете темпото. Ако сте забравили да върнете кутията за обяд на приятеля си, няма проблем, не я молете за прошка, както сте прегазили котето й. Прекомерната деликатност отблъсква и пречи на нормалната комуникация. Рано или късно тя ще започне да дразни хората, които познава и като цяло е трудно да разберете какво искате, ако всяка молба е придружена от поток от извинения.
Разбира се, човек трябва да може да иска прошка от сърце. Но когато учтивостта прерасне в подчинение, това изглежда жалко както за жените, така и за мъжете.
Автор — Хариет Лернър, клиничен психолог, психотерапевт, специалист по женска психология и семейни отношения, автор на книгите „Танцът на гнева”, „Сложно е. Как да спасим връзка, когато сте ядосани, негодуващи или отчаяни» и други.