Защо възрастните хора губят нервите си?

Със сигурност мнозина в умовете имат стереотипен образ на вреден старец, който не позволява на по-младото поколение да живее в мир. Непреодолимостта на някои хора често се свързва с настъпването на старостта. Занимаваме се с психолог защо е по-трудно да се разбираме с по-възрастните хора и дали наистина причината е само възрастта.

Александра, 21-годишна студентка по философия, посети баба си за лятото, за да побъбри с нея и „да я забавлява с шеги и шеги в нейната постоянна борба с болестите си“. Но се оказа, че не е толкова лесно...

„Баба ми има сприхав и избухлив характер. Доколкото разбирам, той беше почти същият в нейната младост, съдейки по разказите на баща ми. Но в годините на упадък той като че ли съвсем се е влошил! отбелязва тя.

„Баба може изведнъж да каже нещо грубо, може изведнъж да се възмути без абсолютно никаква причина, може да започне да се кара с дядо просто така, защото за нея това вече е някаква неразделна част от социалния живот!“ Саша се смее, макар че сигурно не й е много забавно.

„Псуването с дядо й вече е неразделна част от социалния й живот“

„Например, днес баба ми, както се казва, стана на грешен крак, така че по средата на нашия разговор ме прекъсна с думите „Казвам ти нещо, но ти ме прекъсваш!“, И тя наляво. Вдигнах рамене и след половин час схватката беше забравена, както обикновено се случва при всички подобни сблъсъци.

Саша вижда две причини за това поведение. Първата е физиологичната старост: „Винаги нещо я боли. Тя страда и това физическо лошо състояние, очевидно, се отразява на състоянието на психиката.

Второто е осъзнаването на своята слабост и безпомощност: «Това е негодувание и раздразнение в напреднала възраст, което я прави зависима от другите.»

Психологът Олга Краснова, един от авторите на книгата Психология на личността на възрастните и хората с увреждания, потвърждава предчувствията на Саша: „Има много социални и соматични фактори, които влияят на това, което имаме предвид под „разглезен характер“ — въпреки че мисля, че хората се влошават с възрастта.

Социалните фактори включват по-специално пенсионирането, ако то води до загуба на статус, доходи и увереност. Соматични - промени в здравето. Човек придобива хронични заболявания с възрастта, приема лекарства, които засягат паметта и други когнитивни функции.

От своя страна докторът по психология Марина Ермолаева е убедена, че характерът на възрастните хора не винаги се влошава и освен това в някои случаи може да се подобри. И тук саморазвитието играе решаваща роля.

„Когато човек се развива, тоест когато преодолява себе си, търси себе си, той открива различни аспекти на битието, а жизненото му пространство, неговият свят се разширява. За него стават достъпни нови ценности: опитът от среща с произведение на изкуството, например, или любов към природата, или религиозно чувство.

Оказва се, че в напреднала възраст има много повече причини за щастие, отколкото в младостта. Натрупвайки опит, вие преосмисляте концепцията за истинското битие. Ето защо не е изненадващо, че внуците харесват много повече от децата в младостта си.

Човек има 20 години между пенсионирането и пълното изпадане

Но ако всичко е толкова красиво, защо все още съществува този образ на сприхав старец? Психологът обяснява: „Личността се формира в обществото. Зрял човек заема ключови позиции в обществото, когато активно участва в неговия продуктивн живот - благодарение на работата, отглеждането на деца и просто овладяването на социалната страна на живота.

И когато човек се пенсионира, той не заема никакво място в обществото. Личността му на практика е загубена, житейският му свят се стеснява и въпреки това той не иска това! А сега си представете, че има хора, които цял живот вършат гадна работа и от малки са мечтали да се пенсионират.

И така, какво да правят тези хора? В съвременния свят човек има период от 20 години между пенсионирането и пълното изпадане.

Наистина: как един възрастен човек, след като загуби обичайните си социални връзки и мястото си в света, може да се справи с усещането за собствената си безполезност? Марина Ермолаева дава много конкретен отговор на този въпрос:

„Трябва да намерите вид дейност, която да е необходима на някой друг освен вас, но преосмислете това свободно време като работа. Ето един пример за вас на ежедневно ниво: професия е например да седите с внуците си.

Най-лошото е, когато това е занимание в свободното време: „Мога да го направя, не мога (поради високо кръвно налягане, болки в ставите) не го правя.“ А трудът е, когато „мога — правя го, не мога — все пак го правя, защото никой освен мен няма да го направи! Ще разочаровам най-близките хора!” Трудът е единственият начин човек да съществува.”

Винаги трябва да преодоляваме природата си

Друг важен фактор, влияещ на характера, са разбира се отношенията в семейството. „Проблемът със старите хора често се крие във факта, че те не са изградили и не изграждат отношения с децата си.

Ключовият момент в този въпрос е нашето поведение с техните избраници. Ако можем да обичаме сродната душа на нашето дете толкова, колкото го обичаме, ще имаме две деца. Ако не можем, няма да има такъв. А самотните хора са много нещастни.”

„Разчитането на човека е ключът към неговото величие“, припомня фразата на Пушкин Ермолаев. Характерът на човек зависи от него на всяка възраст.

„Винаги трябва да преодоляваме природата си: да поддържаме добро физическо състояние и да се отнасяме към него като към работа; постоянно се развивайте, въпреки че за това трябва да преодолеете себе си. Тогава всичко ще бъде наред “, сигурен е експертът.

Оставете коментар