Съдържание
Канелата е ароматна подправка и сладка напитка. Ароматът му казва за празника, уюта и задължителното вкусово наслаждение. Освен вкус и аромат, канелата има много полезни свойства.
Магазинът продава канела под формата на тръби от кора или смлян прах. И двете опции са полезни, но целта и употребата им са различни. За десерти най -добре пасва смляна канела и пръчици за задушаване и напитки. Каква е ползата от канелата за нашето тяло?
Улеснява киселини
Най-често киселини се появяват поради неправилна диета, преяждане, злоупотреба с мазна, висококалорична храна. Десертната канела има същите свойства като фармацевтичното лекарство за киселини. Но е много по-хубаво да се лекувате със сладкиши, отколкото таблетки.
Ускорява метаболизма
Бавен метаболизъм поради лоша физическа активност - бичът на съвременното общество. Продуктите, които ускоряват метаболизма, трябва да присъстват в диетата на всеки. Канелата принадлежи към такива продукти. Щипка канела може да се добави към кисело мляко или сок и метаболитните процеси в организма ще се подобрят с времето.
Нормализира храносмилателната функция
Темпото на съвременния живот постоянно ни изхвърля от правилната диета. Оттук и много проблеми във вътрешните органи, включително стомашно-чревния тракт. Канелата помага за премахване на неприятни симптоми, като повръщане, гадене, подуване на корема и диария.
Улеснява ПМС
Симптомите на ПМС при жените, като коремна болка, сънливост и раздразнителност, лесно премахват канелата. Разбира се, ако големите хормонални проблеми причиняват предменструален синдром, това може да помогне на лекар. А леките симптоми могат да се справят с добавки.
Стимулира мозъчната дейност
Ако забележите проблеми с концентрацията, паметта и запаметяването на голямо количество информация, рулото с канела е вашето спасение. Канелата стимулира мозъка и му помага да остане остър за дълго време.
Настинките
Канелата има противовъзпалителни, антибактериални и отхрачващи свойства. Помага по време на настинка не само да се оправи по -бързо, но и да предотврати възможни усложнения. В този случай е добре да използвате канела с мед.
Повишава либидото
Канелата е известен афродизиак, но ефектите, които оказва върху мъжете и жените. 2-3 щипки канела в десерт и вашата среща ще бъде по-страстна.