Копривата е изключително ценна билкова суровина, макар и в същото време силно подценявана. Повечето хора го смятат за плевел, но всъщност това е едно от най-добрите здравословни растения. Доказателство за това е фактът, че нашите баби са го използвали много често като средство за лечение на различни заболявания. Научете как действа копривата и как да си направите здравословна запарка от нея.
От къде да си набавим билката коприва? Най-добре е сами да си наберете или закупите изсушена билка коприва, защото чайовете в пакетчета не винаги са качествени. Основните му свойства са прочистване, детоксикация и укрепване на организма. Нещо повече, нашата обикновена коприва е една от малкото билки, които имат кръвочистителни способности.
Външно в полската народна медицина се използва под формата на компреси при колики, парализа, рани, натъртвания и язви. Като лекарство, приемано вътрешно (като запарка или отвара), се е използвало за премахване на висока температура, магарешка кашлица, спазми, астма, стомашни заболявания, както и за подпомагане при трудно и сложно раждане.
Някои научно доказани свойства на копривата:
- Увеличава отделянето на вредни вещества и метаболитни продукти от организма.
- Укрепва и подхранва организма, защото е съкровищница от витамини и минерали. Съдържа фосфор, желязо, калций, витамин К, бета-каротин, сяра, натрий, йод, танин, аминокиселини, органични киселини и органични киселини, етерични масла, фитостероли и много други ценни съставки.
- Помага при проблеми с кожата, косата и ноктите – разбира се след продължителна употреба, за предпочитане в комбинация с хвощ.
- Съдържа серотонин, който подобрява настроението ни.
- Регулира метаболизма.
- Има диуретично действие.
- Препоръчва се за лечение на артрит, диария и чревен катар.
- Той има хемопоетичен ефект, също като желязото, така че ще работи добре при лечението на анемия.
Как се приготвя сок и запарка от коприва?
Въпреки че можете да си купите готов сок от коприва и разтворими чайове, домашно приготвеният вариант ще бъде най-добър.
Сок от коприва:
- Можете да изсушите листата, които сте събрали сами, или да използвате пресни. Листата, които са пресни, се пасират или се хвърлят в сокоизстисквачка, след като се попарят с преварена вода.
- След това полученият сок се разрежда с вода, в количество наполовина.
- Използваме сока за измиване на кожата при заболявания като абсцеси или акне, можем да изплакнем с него устата или гърлото.
чай от коприва:
- Пием чая 2-3 пъти на ден между храненията.
- Запарката се прави от две супени лъжици изсушени листа.
- Залейте ги с чаша вряща вода, след няколко минути прецедете.