Минералната вода е приятна на вкус и здравословна. В допълнение към факта, че изпълва тялото с необходимата влага, той съдържа редица витамини и минерали, без които човешкото тяло не може да оцелее.
Свойства на минералната вода
Минералната вода съдържа калций, магнезий, калий, а понякога и натрий, така че се използва при лечението на различни заболявания. Също така съдържа минерали от подземните води и ефектът му е сравним с водата, добита от извори и кладенци.
Не всяка вода може да се нарече минерална - това се определя от скалата, според която водата се дели на обикновена и минерална.
Също така, минералната вода се доставя с допълнителен въглероден диоксид или тя сама съдържа малко количество кислород, което също е полезно за нашето тяло.
Минералната вода не носи излишни калории и затова е най-подходяща за утоляване на жажда. Някои минерални води съдържат допълнително хром, мед, цинк, желязо, манган, селен и други полезни микроелементи.
Лечебни свойства на минералната вода
На първо място, лечебните свойства на минералната вода се характеризират с наличието на голямо количество калций в нея. Някои хора, поради особеностите на храносмилателната система, не могат да консумират млечни продукти, а минералната вода се превръща в отличен източник на този микроелемент.
Минералната вода също значително намалява холестерола в кръвта, докато е изненадващо, че намалява нивото на лошия холестерол, а нивото на доброто просто се увеличава.
Минералната вода съдържа голямо количество магнезий, който има положителен ефект върху нашата нервна система, върху здравето и състоянието на костите, върху развитието на мускулните и нервните тъканни клетки.
И може би най-безспорно важното терапевтично свойство на минералната вода е хидратацията. Същото насищане на тялото ни с вода, попълване на водния баланс, особено по време на спорт или в горещ летен ден.
Алкална минерална вода
Има още един вид минерална вода, в която доминират бикарбонат, натрий и магнезий. Съставът му определя предназначението му при такива заболявания като гастрит, язва, панкреатит, заболявания на черния дроб и панкреаса, захарен диабет, някои инфекциозни заболявания. Тази вода облекчава киселините, използва се при инхалации.
Такава вода може да се пие ежедневно, но не повече от дозата, която ще определи лекуващият лекар. И е по-добре да се лекувате с алкална вода в специални санаториуми веднъж или два пъти годишно. Не се препоръчва постоянно да се използва такава вода.
Някои производители допълнително доставят минерална вода с полезни вещества, като кислород, сребро, йод. Такава вода се пие според указанията на лекаря.