Лятото е времето да поговорим за плодови диети. Дали са ефективни и как работят? Вижте видеото по-долу.
Кои плодове не са подходящи за диетата и какви са митовете за отслабване, които не са верни - всичко това ще научите от видеото.
Рисковете и ползите от диета на плодова основа
