Всеки знае колко е важно редовното прочистване на тялото от натрупаните токсини, но не всеки е наясно, че изтощителното гладуване и подобни процедури не винаги са необходими за това. Ежедневната консумация на чай на базата на различни неферментирали билки (вместо черен) вече е голяма помощ за тялото.
Чай есиак е древна формула, известна със своите имуностимулиращи и прочистващи тялото свойства. Трябва да се използва при: артрит, проблеми с бъбреците, проблеми с черния дроб, диабет, затлъстяване, високо кръвно налягане, запек и др.
Ето неговата домашна формула:
6,5 чаши корен от репей 2 чаши киселец 30 г турски корен от ревен (на прах) 12 чаши прах от хлъзгава кора от бряст
Разбъркайте добре всички съставки.
Как да готвя?
Чаят есиак се препоръчва да се приема преди лягане на празен стомах, поне 2 часа след хранене.
Чай от джинджифил
Може би природата не е измислила нищо по-добро от чай от джинджифил по време на настинка и грип!
За готвене вземаме
4 чаши вода 2 инча корен от джинджифил По желание: резен лимон и мед
чеснов чай
Да, това не е най-добрият вариант за срещи или сериозни преговори, но мощните антибактериални свойства на чесъна ще ви позволят да пречистите.
Ние взимаме:
12 скилидки чесън, обелени 2,5 с. л. листа мащерка
Забележка: не се увличайте по тази напитка, тъй като чесънът е разрешен в ограничени количества.
Чай от семена на целина
Семената от целина са по-известни като пикантна добавка към картофена салата. Те обаче са полезни и за хора, страдащи от бъбречни проблеми, тъй като действат като диуретик. Тези семена са богати на калий и естествен натрий, което помага на тялото да се отърве от токсините в червата, бъбреците и кожата. Чаят от семена от целина помага за нормализиране на киселинно-алкалния баланс и премахване на излишната пикочна киселина. Чаят не се препоръчва за бременни жени.
1 супена лъжица семена от целина 1 чаша вряща вода