С настъпването на студеното време много хора се разболяват от тонзилит, остават на легло и страдат от треска, втрисане, болки в мускулите и летаргия. Това заболяване е резултат от вирусна или бактериална инфекция и се лекува с антибиотици. Но има билкови лекарства, които значително облекчават състоянието и практически нямат противопоказания.
Ехинацеята пречиства кръвта и укрепва имунната и лимфната система. Намалява възпалението, облекчава подуването и успокоява болката в сливиците, а също така стимулира производството на бели кръвни клетки, които атакуват патогените. Ехинацеята трябва да се използва само в периода на заболяването и максимум седмица след възстановяване. В аптеките можете да закупите ехинацея както в суха форма, така и в течни екстракти. По-добре е да се консултирате с фармацевт, тъй като различните продукти може да са по-силни от други и да изискват коригиране на дозата.
Кората на това растение е изключително полезна за лигавицата на гърлото и стомашно-чревния тракт. Хлъзгавият бряст обвива раздразненото гърло в тънък филм. Има хапчета и хлъзгав бряст суха смес. Приготвянето на успокоително е просто: смесете изсушената билка с топла вода и мед и яжте, когато сте болни. Ако ви е трудно да преглъщате такава каша, можете да я смелите допълнително в блендер.
Билковата медицина използва чесъна като средство за усилване на имунната система от хиляди години. Чесънът е богат на антиоксиданти, съдържа антибактериални и антивирусни вещества, което го прави ефективен при настинки, грип и възпалено гърло. Хората, които започнат да използват чесън при първите признаци на заболяване, се възстановяват много по-бързо. Един от начините за лечение на чесън е инфузия. Сварете две скилидки чесън в чаша вода за 5 минути. Намалете топлината и оставете да къкри още 10 минути. Прецедете, охладете и добавете мед. Пийте малко за облекчаване на възпалено гърло. Трябва да се помни, че чесънът разрежда кръвта, така че има противопоказания.
Смесете две супени лъжици мед с една супена лъжица лимонов сок. Добавете щипка лют червен пипер и оставете да престои 10 минути. Тази смес облекчава болките в гърлото и облекчава възпалението. Лютият червен пипер намалява отока и действа като антисептик. Използвайте малко количество от сместа като начало, докато свикнете с вкуса. Лимонът и медът омекотяват лютивината на кайенския пипер и успокояват възпалените сливици.