5 ползи от мащерката

5 ползи от мащерката

5 ползи от мащерката
В продължение на хиляди години мащерката е била част от ежедневието на мъжете, както заради кулинарната си употреба, така и заради лечебните си ползи. От лечението срещу бронхит до неговата анксиолитична сила, PasseportSanté доставя пет от добродетелите на това добре познато ароматно растение.

Мащерката лекува бронхит

Мащерката традиционно се използва за лечение на дихателни нарушения като кашлица. Той също така е одобрен от Комисията Е (орган за оценка на растенията) за борба с бронхит. Многобройни проучвания1-3 са доказали ефектите си срещу респираторни заболявания, когато се комбинират с други природни продукти, но никой не е успял да докаже ефективността си при монотерапия.

По време на проучване4 отворено (участниците знаеха какво им се дава), повече от 7 пациенти с бронхит тестваха сироп, приготвен от екстракти от мащерка и корен от иглика. Доказано е, че това е поне толкова ефективно, колкото N-ацетилцистеин и Амброксол, две лекарства, които разреждат бронхиалните секрети. Други клинични проучвания показват, че сиропите, приготвени от екстракт от мащерка и екстракт от листа на бръшлян, са ефективни за облекчаване на кашлицата.

Как да използваме мащерката, за да облекчи кашлицата?

инхалация. Потопете 2 супени лъжици мащерка в купа с вряла вода. Наклонете главата си над купата и след това се покрийте с кърпа. Отначало дишайте леко, изпаренията са тежки. Няколко минути са достатъчни.

 

Източници

Източници: Източници: Ефикасност и поносимост на фиксирана комбинация от мащерка и корен от иглика при пациенти с остър бронхит. Двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано клинично изпитване. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2005;55(11):669-76. Оценка на неинфериорността на фиксирана комбинация от течност от мащерка и екстракт от корен от иглика в сравнение с фиксирана комбинация от екстракт от течност от мащерка и тинктура от корен от иглика при пациенти с остър бронхит. Единично сляпо, рандомизирано, бицентрично клинично изпитване. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):574-81. Оценка на ефикасността и поносимостта на фиксирана комбинация от сухи екстракти от билка мащерка и корен от иглика при възрастни, страдащи от остър бронхит с продуктивна кашлица. Проспективно, двойно-сляпо, плацебо-контролирано многоцентрово клинично изпитване. Kemmerich B. Arzneimittelforschung. 2007;57(9):607-15. Ernst E, Marz R, Sieder C. Контролирано многоцентрово проучване на билкови срещу синтетични секретолитични лекарства за остър бронхит. Фитомедицина 1997; 4: 287-293.

Оставете коментар