7 мита за самолечение, в които продължаваме да вярваме

Кандидат на медицинските науки, терапевт.

1. Повишената температура трябва да бъде понижена

Веднага щом термометърът пълзи над 37 градуса, започвате да приемате антипиретични лекарства? И напразно - повишаването на температурата, парадоксално, е добър знак. Това означава, че тялото има здрава имунна система. Ето как тялото се защитава: високата температура е неприятна не само за нас, но и унищожава вирусите.

Ако температурата ви се повиши, пийте възможно най -топла минерална вода, плодов сок от касис, боровинки, боровинки и чай от малини. Обилното пиене увеличава изпотяването, което от своя страна премахва токсините и в крайна сметка понижава температурата. Антипиретични лекарства трябва да се приемат, ако температурата се е повишила над 38,5–39 градуса. Тази температура вече натоварва сърцето и трябва да бъде съборена. Необходимо е да се справите с температурата, дори ако не можете да понасяте дори и най -малкото повишаване на температурата: започвате да чувствате гадене или повръщане.

2. Възпаленото гърло ще се излекува с лимон и керосин, а хрема - с лук и чесън

Мислите ли, че ако по -рано в селата всички болести се лекуваха с керосин, то сега това ще помогне много? Такива народни средства не само не носят полза, но и носят вреда. При фарингит или ангина е строго противопоказано смазването на гърлото с керосин: керосиновите изпарения причиняват изгаряне на дихателните пътища. Като цяло опитите за смазване на гърлото с нещо у дома са много опасни: тампон с „лекарство“ може да слезе от пръчката и да запуши ларинкса или бронха, причинявайки задушаване.

Също така, колкото и да е странно, не можете да пиете горещ чай с лимон. Горещите, кисели, пикантни, солени и силни напитки дразнят възпалената лигавица и причиняват влошаване. Така че топлата водка с пипер също не е опция. Ако имате хрема, не изливайте сока от чесън, лук или алое с мед в носа си. Това само ще доведе до изгаряне на лигавицата и няма да даде терапевтичен ефект.

За гаргара са подходящи настойки от билки или сода, разтворени в топла вода. 1-2 капки йод могат да се добавят към чаша разтвор на сода. И нарежете чесъна на филийки и подредете из апартамента.

3. Медът може да се яде в неограничени количества, най -полезен е с чай

В меда няма толкова витамини, колкото се смята. Това е наистина страхотен източник на енергия за тялото. Той обаче е малко по -малко хранителен от захарта. 100 g захар съдържа 390 kcal, а 100 g мед съдържа 330 kcal. Следователно не можете да ядете много мед, особено за диабетици. Не се препоръчва и за страдащи от алергии. Пиехме чай с мед. Но при температури над 60 градуса в него се унищожават всички хранителни вещества, ензими, витамини, той просто се превръща във вода, глюкоза и захар. Не слагайте мед в горещ чай, яжте мед само с топли или студени напитки. Нормата на консумация е 60-80 г на ден и това е при условие, че вече не се опирате на други сладкиши.

4. Болките в кръста ще вземат гореща вана или подгряваща подложка

В никакъв случай не трябва да слагате гореща подгряваща подложка или да се качвате в гореща вана, когато по някаква причина имате болки в гърба или стомаха. Горещите нагреватели и бани са противопоказани при много гинекологични заболявания, заболявания на сърдечно -съдовата система и съдовете на долните крайници, пиелонефрит, остър холецистит, остър панкреатит, остър апендицит, обостряне на остеохондроза. Водните процедури могат да провокират тежко и опасно обостряне.

Болките в долната част на гърба могат да бъдат маскирани от по -сериозен проблем - посетете Вашия лекар. Горещата вана или подгряващата подложка всъщност е мощно обезболяващо средство, например при камъни в бъбреците или камъни в уретера. Но трябва да сте абсолютно сигурни, че болката е причинена от този конкретен проблем.

5. Банките ще спасят от бронхит и пневмония 

По -рано банките стимулират кръвообращението, предизвикват прилив на кръв към болните органи, обновяват клетките, подобряват метаболизма, насърчават бързото абсорбиране на огнища на възпаление, а натъртванията по бреговете на консервите повишават защитните сили на организма. Пламенните привърженици на такова лечение поставят банки не само за бронхит и пневмония, но и за болки в кръста, гърба, ставите и дори главата. Преди повече от десет години американски учени, а след тях и нашите, признаха, че консервите правят повече вреда, отколкото полза. Според техните проучвания синините се появяват не само по кожата на гърба, но и върху плеврата и това отслабва активността на бронхите и белите дробове. Освен това инфекцията не само не спира, но, напротив, се разпространява още повече в тялото: например при бронхит бактериите от бронхите пробиват път към белите дробове. И е абсолютно опасно да поставяте консерви при пневмония. Те могат да провокират пневмоторакс, тоест разкъсване на белодробната тъкан.

6. Имуностимулиращите лекарства перфектно ще предпазят от настинки и вируси.

В сезона на настинките някои са взели за правило да поглъщат билкови имуностимуланти за превантивни цели и да пият курс от химически препарати в случай на заболяване. Химическият имуномодулатор е мощно лекарство, подходящо за спешни случаи и трябва да бъде предписано от лекар. Дори билкови лекарства, като тези на базата на ехинацея, сериозно засягат имунната система и трябва да бъдат наблюдавани. В противен случай хитрият организъм ще свикне с външна помощ и ще забрави как самостоятелно да активира имунната система.

7. При настинка или грип не е задължително да посещавате лекар

Разбира се, като имате известен опит, можете сами да съставите схема на лечение, особено след като закупуването на лекарства в аптека без рецепта е лесно. Но никой не може независимо да прецени състоянието на здравето си, което означава, че може да реши дали да приема или не антивирусни лекарства или антибиотици. Лекарят прави преглед и следи развитието на болестта. Това е много важно, защото основната опасност от грип е именно това, че може да причини сериозни усложнения: отит на средното ухо, синузит, бронхит, пневмония и други заболявания. Точно сега се скита силен вирус, който води до продължително заболяване.