И причината е не само, че тези продукти през зимата са неоправдано скъпи, но ползата за тялото е почти равна на нула. Освен това някои несезонни продукти могат да доведат до намаляване на имунитета, тъй като тялото не може да усвои адекватно.
1. Домати
Ярките и твърди домати на рафтовете през зимата изглеждат апетитни, но имат абсолютно пластмасов вкус. Витамините в тези плодове са нищожни, но цената им е много висока. Ако ви липсват вкусовете на домати, по -добре си купете сок или го използвайте за зимна реколта изба.
2. диня
Сега продавачите ще изпълняват всяка прищявка и ще донесат прясна диня дори в студената зима. Въпреки това, на невероятно завишени цени. Освен това, за да се вземат плодове от далечни страни, където те растат, това може да бъде само плод с много консерванти. Резултатът - опасен продукт за всички пари в света. По -добре следващото лято, замразете динята сами.
3. Царевица
Царевицата през зимата на пазарите и в магазините се размразява след прибиране на реколтата през лятото. Вкусът на такива шипове е труден и празен, както и хранителните вещества в тях. Добри алтернативи - консервираната царевица през зимата ще ви помогне да запазите вашите рецепти.
4. Зелен боб
Фасулът има много деликатен вкус; полезно е. Но само през сезона. Замразените зърна са лишени от тези качества - вкусът ще получите твърда влакнеста структура. Според ориенталската медицина фасулът, както и другите бобови растения, се класифицира като охлаждаща храна и през зимата не се препоръчва.
5. Праскови
Зимата за праскови не е добър сезон и често плодовете, представени по това време на годината на нашите рафтове са безвкусни с водниста текстура. За десерти можете спокойно да използвате консервирани плодове.
6. Ягода
Пресни ягоди се предлагат за продажба през зимата в чужбина, които се движат отдалеч. За нас това е пюре, воднист и съмнителен състав. Замразените плодове в това отношение са много по -безопасни.
7. Захар
Желанието да се яде десерт в студено време е естествено; тялото се нуждае от енергия за допълнително загряване. Но повишената консумация на захар понижава имунната система, причинявайки сладки зъби често боли. Използвайте алтернатива като кленов сироп, мед.
8. Кайенски пипер
Кайенският пипер се използва за изчистване на дихателните пътища и запушен нос. Но този продукт дразни възпалените лигавици и увеличава тяхното подуване. За тези цели е по -добре да използвате корен от джинджифил: той облекчава гаденето и успокоява стомаха, а топъл чай от джинджифил ви затопля през студена зима.