Съдържание
Всички в една или друга степен се тревожим за нашето благополучие. Редовните профилактични прегледи и начинът на живот са правилната грижа за тялото. Понякога обаче човек започва да обръща прекомерно внимание на физическото си състояние и развива хипохондрия.
В ежедневието ние наричаме хипохондрици онези, които се отнасят към своето благополучие с пресилено внимание. Спомняте ли си героя от историята „Трима в лодка, без да броим кучето“, който, без да има какво да прави, започна да прелиства медицински справочник и успя да намери почти всички описани болести?
„Започнах да се утешавам, че имам всички други болести, които медицината познава, срамувах се от егоизма си и реших да мина без родилна треска. За сметка на това коремен тиф съвсем ме изкриви и от това останах доволен, особено след като явно от детството страдах от шап. Книгата завърши с шап и реших, че вече нищо не ме заплашва “, оплака се той.
Какво е хипохондрия?
Шегата настрана, хипохондрията се счита за вид психично разстройство. Проявява се в постоянна загриженост за здравето си, както и в страх да не се разболеем от някое от съществуващите заболявания.
Човек често е преследван от натрапчиви мисли: струва му се, че вече е болен от сериозно заболяване, въпреки че резултатите от прегледа не потвърждават това. Страховете и безкрайните пътувания по лекари стават фона на неговото съществуване. Според статистиката до 15% от хората по цялата планета страдат от хипохондрия.
Кой се страхува от болестта?
Трудно е да се посочи точната причина за развитието на такова разстройство. По правило засяга тревожни и подозрителни хора, както и тези, които са преживели травматични ситуации, изправени пред грешна диагноза или продължително лечение на сериозно заболяване. Обикновено хипохондрията е една от проявите на невроза, но се среща и при шизофрения.
Как да разпознаем разстройството?
Ако подозирате, че имате хипохондрия, обърнете внимание на основните му симптоми:
- постоянна загриженост за наличието на сериозно заболяване - докато нормалните усещания се тълкуват като признаци на заболяване
- натрапчиви мисли за вашето заболяване
- сенестопатии - неприятни телесни усещания в тялото, за които няма обективни причини за проявата
- желанието за преодоляване на «заболяването» чрез избор на «здравни мерки» и самолечение
Хипохондрията не трябва да се подценява, тъй като психичното разстройство може да прогресира. Най-опасните последици от продължителната хипохондрия са нервните сривове и неконтролираната поява на натрапчиви мисли, тревожност, които могат да доведат дори до опит за самоубийство.
Ако на човек му се струва, че скоро ще му се случи нещо ужасно, че е болен от тежко заболяване, ако прекарва много време в многократни прегледи и изследвания в клиники и болници, това е сигнал за безпокойство.
Открили ли сте някакви симптоми? Отиди на лекар
Хипохондрията трябва да се лекува. Ако горното наподобява състояние - ваше или любим човек - не забравяйте да се свържете с психиатър или психотерапевт.
Диагнозата трябва да се постави от лекаря въз основа на тези и други прояви. Само специалистите ще могат да определят дали човек наистина страда от психично разстройство, да поставят точна диагноза, да предписват лекарства и психотерапия. Самодиагностиката, както и самолечението, тук е неуместна.
Невъзможно е напълно да се възстанови от хипохондрия, но е много вероятно началото на дълга ремисия. Разстройството може и трябва да се държи под контрол, за това трябва да следвате препоръките на Вашия лекар, да избягвате да гледате предавания за медицина и здраве, както и да се въздържате от четене на форуми и статии по тази тема.