Състав на рецептата “Пай с ябълки и банани"
- Банан 150 грама
- ябълка 120 грама
- пилешко яйце 2 броя
- гранулирана захар 120 грама
- заквасена сметана 15% 150 грама
- брашно 150 грама
Хранителна стойност на ястието „Ябълково-бананов пай“ (за 100 грама):
Калории: 199.9 ккал.
Катерици: 4.3 гр.
Мазнини: 4.6 гр.
Въглехидрати: 35.2 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата „Ябълково-бананов пай»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| банан | 150 гр | 150 | 2.25 | 0.3 | 32.7 | 142.5 |
| ябълка | 120 г | 120 | 0.48 | 0.48 | 11.76 | 56.4 |
| пилешко яйце | 2 бр | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| захар на пясък | 120 г | 120 | 0 | 0 | 119.64 | 477.6 |
| заквасена сметана 15% (нискомаслена) | 150 гр | 150 | 3.9 | 22.5 | 4.5 | 237 |
| пшенично брашно | 150 гр | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
| Обща сума | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 1 сервиране | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 100 грама | 100 | 4.3 | 4.6 | 35.2 | 199.9 |