ПСИХология

Да отстояваш правата си и да изискваш уважение към себе си е поведение, което говори за силен характер. Но някои отиват твърде далеч, изисквайки специално отношение. Това дава плод, но не за дълго - в дългосрочен план такива хора може да останат нещастни.

По някакъв начин в мрежата се появи видео от инцидент на летището: пътник направо изисква служителите на авиокомпанията да го пуснат на борда с бутилка вода. Те се отнасят до правилата, които забраняват носенето на течности със себе си. Пътникът не се отдръпва: „Но има светена вода. Предлагаш ли да изхвърля светената вода?” Спорът спира.

Пътникът е знаел, че искането му е против правилата. Той обаче беше сигурен, че именно за него служителите трябва да направят изключение.

От време на време всички се натъкваме на хора, които се нуждаят от специално отношение. Те вярват, че тяхното време е по-ценно от времето на другите, техните проблеми трябва да бъдат решени преди всичко, истината винаги е на тяхна страна. Въпреки че това поведение често им помага да постигнат пътя, в крайна сметка може да доведе до разочарование.

Копнеж за всемогъщество

„Всичко това знаете, видяхте, че съм възпитан нежно, че никога не търпях студ или глад, не знаех нуждата, не печелех хляб за себе си и като цяло не вършех мръсна работа. И така, как събра смелостта да ме сравниш с другите? Имам ли такова здраве като тези „други“? Как мога да направя всичко това и да издържа? — тирадата, която произнася Гончаровски Обломов, е добър пример за това как спорят хората, които са убедени в своята изключителност.

Когато нереалистичните очаквания не са изпълнени, ние изпитваме дълбоко негодувание – към близките, обществото и дори към самата Вселена.

„Такива хора често израстват в симбиотична връзка с майка си, заобиколени от грижи, свикнали с факта, че техните желания и изисквания винаги са изпълнени“, обяснява психотерапевтът Жан-Пиер Фридман.

„По време на ранна детска възраст ние чувстваме другите хора като част от себе си“, казва детският психолог Татяна Бедник. — Постепенно се запознаваме с външния свят и разбираме, че нямаме власт над него. Ако сме били прекалено защитени, очакваме същото и от другите."

Сблъсък с реалността

„Тя, знаете ли, върви бавно. И най-важното, той яде всеки ден.” Твърденията в духа на тези, които един от героите в „Underwood Solo” на Довлатов прави срещу жена си, са типични за хора с чувство за собствена избраност. Връзките не им носят радост: как е, партньорът не отгатва желанията им с един поглед! Не желае да жертва амбициите си за тях!

Когато нереалистичните очаквания не са изпълнени, те изпитват дълбоко негодувание – към близките, към обществото като цяло и дори към самата Вселена. Психолозите отбелязват, че религиозните хора с особено вкоренено чувство за своята изключителност могат дори да се ядосат на Бога, в когото пламенно вярват, ако той, според тях, не им даде това, което заслужават.1.

Защити, които ви пречат да пораснете

Разочарованието може да застраши егото, причинявайки ужасно предчувствие и по-често несъзнателно безпокойство: „Ами ако не съм толкова специален“.

Психиката е устроена по такъв начин, че най-мощните психологически защити се хвърлят за защита на индивида. В същото време човек се отдалечава все повече и повече от реалността: например той намира причината за проблемите си не в себе си, а в другите (така работи проекцията). По този начин уволненият служител може да твърди, че шефът го е „оцелял“ от завист към таланта му.

У другите е лесно да се видят признаци на преувеличено самонадеяност. По-трудно е да ги откриеш в себе си. Повечето вярват в житейската справедливост - но не като цяло, а специално за себе си. Ще намерим добра работа, талантите ни ще бъдат оценени, ще ни бъде предоставена отстъпка, ние ще изтеглим късметлия в лотарията. Но никой не може да гарантира изпълнението на тези желания.

Когато вярваме, че светът не ни дължи нищо, ние не се отблъскваме, а приемаме опита си и така развиваме устойчивост в себе си.


1 J. Grubbs et al. «Право на черти: когнитивно-личност източник на уязвимост към психологически дистрес», Психологически бюлетин, 8 август 2016 г.

Оставете коментар