Плуването в морска вода подобрява настроението, както и цялостното здраве. Хипократ за пръв път използва думата „таласотерапия“, за да опише лечебните ефекти на морето върху човешкото тяло. Древните гърци са оценявали високо ефекта на богатата на минерали морска вода върху здравето и красотата чрез плискане в басейни и бани с гореща морска вода. Имунитет Морската вода съдържа жизненоважни елементи, витамини, минерални соли, микроелементи, аминокиселини и живи микроорганизми, които имат антибиотично и антибактериално действие върху организма и повишават имунитета. Морската вода е подобна на човешката кръвна плазма, лесно се абсорбира от тялото по време на плуване. Къпането в морска вода отваря порите на кожата, което позволява усвояването на морските минерали и освобождаването на болестотворните токсини от тялото. Циркулация Едно от основните предимства на плуването в морето е подобряването на кръвообращението. Къпането в топла морска вода има благоприятен ефект върху кръвообращението, възстановява тялото след стрес, снабдява го с необходимите минерали. Кожа Магнезият в морската вода хидратира кожата и подобрява нейния вид. Солената вода значително намалява симптомите на възпалена кожа, като зачервяване и грапавост. Общо благосъстояние Плуването в морето активира ресурсите на организма в борбата с астма, артрит, бронхит и възпалителни заболявания. Богатата на магнезий морска вода отпуска мускулите, облекчава стреса, спомага за спокоен сън.
2022-11-11