Състав на рецептата “Извара с ягоди"
- извара 9% - 100гр
- ягоди-80гр
- захар-3г
Хранителна стойност на ястието „Извара с ягоди“ (за 100 грама):
Калории: 53.9 ккал.
Катерици: 0.8 гр.
Мазнини: 0.4 гр.
Въглехидрати: 10.8 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата „Извара с ягоди»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| извара 9% - 100гр | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ягода | 80 г | 80 | 0.64 | 0.32 | 6 | 32.8 |
| захар на пясък | 3 гр | 3 | 0 | 0 | 2.99 | 11.94 |
| Обща сума | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 1 сервиране | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 100 грама | 100 | 0.8 | 0.4 | 10.8 | 53.9 |