Тъмната кожа на гроздето помага при диабет

Лекарите са открили, че кожата на тъмното грозде (която много хора просто изхвърлят, когато ядат тези вкусни плодове!) има няколко важни полезни свойства. По-специално, той понижава нивата на кръвната захар, като по този начин помага за предотвратяване на диабет тип XNUMX.

Изследователи от Wayne State University (САЩ) вярват, че след тяхното откритие в близко бъдеще ще бъде възможно да се разработи хранителна добавка с екстракт от гроздова кожа за тези, които не искат да консумират сурово грозде, но трябва да намалят нивата на захарта. „Много се надяваме, че нашето откритие в крайна сметка ще доведе до създаването на безопасно лекарство за лечение и профилактика на диабет“, каза д-р Кекан Жу, който ръководи разработката. Той е професор по хранене в Колежа по свободни изкуства и науки (САЩ).

Гроздето е най-култивираният плод в света, така че разработката на американските учени наистина може да осигури масово и евтино решение. По-рано беше известно, че антоцианините са вещества, намиращи се в кожата на гроздето (както и в други „оцветени“ плодове и горски плодове – например в боровинките, къпините, червените ябълки Fuji и много други) и са отговорни за синьото или лилавото. червен цвят. от тези плодове се свързват с намален риск от диабет тип XNUMX. Но високата ефективност на това лекарство е доказана едва сега.

Редица допълнителни изследвания потвърждават, че антоцианините могат да увеличат производството на инсулин от тялото (ключов фактор при диабет) с 50%. Освен това е установено, че антоцианините предотвратяват микроувреждането на кръвоносните съдове – което се случва при диабет и много други заболявания, включително тези, засягащи черния дроб и очите. Така че червеното и „черното“ грозде са полезни не само за диабетици.

Здравните експерти посочват, че въпреки че екстрактът от грозде вече се предлага в търговската мрежа, най-добре е да се консумират пресни плодове. Особено благоприятен подход е да се „яде дъга“ всеки ден – тоест да се консумират колкото се може повече различни пресни горски плодове, зеленчуци и плодове всеки ден. Тази препоръка не пречи да се вземат предвид всички здрави хора, но, разбира се, е особено важно за тези, които са изложени на риск от диабет или други сериозни заболявания.

 

Оставете коментар