Алое вера е сукулент от семейството на лилиите. Харесва сух климат и е много невзискателен към почвата. Родината на алоето е Централна Африка, но поради лечебните си свойства това растение сега се отглежда в много горещи страни, включително Индия. Проведени са много изследвания за изучаване на полезните свойства на това растение и учените са установили, че гелът, секретиран от листата на алое вера, перфектно лекува рани и се справя с всякакви кожни раздразнения: изгаряния, лющене, сухота, алергии, а също така подобрява състоянието на косата и скалпа. Гелът от алое вера съдържа над 75 хранителни вещества: витамини, минерали, ензими, полезни захари, антрахинони, както и лингин, сапонини, стероли, аминокиселини и салицилова киселина. Лекарите от Mayo Clinic предписват гел от алое вера за лечение на кожни инфекции, екзема, диабет, хипертония, херпес, пърхот, псориазис, стоматит, язви, ревматизъм, артрит и други състояния. Предимства на гела от алое вера: 1) Помага при слънчево изгаряне Благодарение на високото съдържание на различни витамини и антиоксиданти, гелът от алое вера е ефикасно средство срещу слънчево изгаряне. Овлажнява и успокоява кожата след слънчево изгаряне, създавайки тънък защитен слой върху кожата, който помага за възстановяване на загубената влага. 2) Действа като овлажнител Гелът от алое вера перфектно овлажнява кожата, попива добре, без да оставя мазни следи, така че е идеален за хора с мазна кожа. За жените, които използват минерален грим, козметолозите препоръчват да използват гел от алое вера като основа за грим – той действа като овлажнител и предотвратява сухотата на кожата. Мъжете могат да нанасят гел от алое вера след бръснене, за да успокоят раздразнената кожа. 3) Лекува акне Гелът от алое вера е перфектното природно средство за проблемна кожа. Растението съдържа два фитохормона с противовъзпалителни свойства: ауксин и гиберелин. Гиберелинът действа като хормон на растежа, стимулира растежа на нови кожни клетки, така че раните по кожата заздравяват бързо и не остават белези. В Аюрведа гелът от алое вера се използва за лечение на хронични кожни заболявания като псориазис, акне и екзема. 4) Забавя стареенето на кожата Листата от алое вера съдържат различни антиоксиданти, включително бета-каротин, витамини С и Е, които поддържат кожата естествено хидратирана, стегната и предотвратяват появата на бръчки. 5) Отървава се от стриите
Нашата кожа е като еластичен материал: тя може да се разширява и свива. Но ако кожата се разтяга твърде много или твърде бързо, като например по време на бременност или поради внезапна промяна в теглото, тя става по-малко еластична. В резултат на това по кожата се образуват стрии. Гелът от алое вера е отлично средство срещу стрии. 6) Облекчава възпалението в устната кухина Според проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, гелът от алое вера е безценен помощник при лечението на заболявания на венците като гингивит и пародонтоза. Като много мощен антисептик, той намалява кървенето, облекчава възпалението и подуването на венците. Поради своите противогъбични свойства, гелът се използва при лечение на стоматит, язви и гърчове. 7) Подобрява храносмилането Сокът от листата на алое вера може и трябва да се пие. Има благоприятен ефект върху храносмилателната система: подобрява храносмилането, премахва токсините от тялото, прочиства добре червата и помага при запек. Лекарите препоръчват пиенето на сок от алое вера при стомашни язви. Източник: mindbodygreen.com Превод: Лакшми