Експертно мнение: зъбите трябва да са здрави!
„Разнообразната, балансирана диета е ключът към здравето на всички човешки системи и органи. Това е вярно и когато става въпрос за здравето на нашите зъби. Приемането на достатъчно количество различни витамини и микроелементи, преди всичко калций - строителният материал на зъбите, осигурява нормалната минерализация на зъбния емайл, предотвратява разрушаването му.
Трябва обаче да знаете: всяка, дори най-полезната и здравословна храна носи определена заплаха за нашите зъби. Защо се случва това? Когато продуктите, съдържащи захар, попаднат в тялото, в устната кухина се активират патогенни микроорганизми, които разграждат захарта до захарни киселини — тези вещества са основната причина за много проблеми със зъбите. Не се заблуждавайте от тези, които са привърженици на правилното хранене и „въобще не употребяват захар“. Факт е, че повечето плодове и зеленчуци съдържат така наречената скрита захар: например, като ядете един суров морков, получавате толкова захар, колкото се съдържа в 1 кубче рафинирана захар. В една ябълка количеството захар е идентично на 6 парчета. Така почти всички продукти съдържат скрита захар.
Под въздействието на захарните киселини става постепенно разрушаване на зъбния емайл и започва да се развива кариес. В началните етапи заболяването протича неусетно и безсимптомно. Ако обаче проблемът не бъде разпознат своевременно, кариесът прогресира и с течение на времето може напълно да унищожи зъба. Ето защо е необходимо да посещавате зъболекар два пъти годишно - само специалист може да установи наличието на започващо заболяване и да премахне заплахата за зъбите.
Разбира се, при редовно посещение на денталната клиника лекарят ще забележи кариес. Но в интервалите между посещенията отговорността за здравето на зъбите лежи на самия човек, така че всеки трябва да има представа за първите признаци на проблема. Сигналът трябва да бъде симптоми като дори кратка болка след хранене или болезнени усещания при натискане върху зъба. Острите ръбове и неравностите по зъбите също могат да показват процеса на разрушаване. Струва си да се обърне внимание на външния вид на зъбите: светли участъци върху емайла, както и малки тъмни петна и потъмняване-признаци на започващ кариес. И накрая, кариесът си напомня за неприятна миризма от устата, която не може да бъде премахната с помощта на освежители или дъвки.
Всеки от тези признаци трябва да е причина да посетите зъболекаря възможно най-скоро. Много хора обаче предпочитат да игнорират проблема и в резултат на това според статистиката кариесът засяга зъбите на по-голямата част от населението на света - 60-90% от децата в училищна възраст и абсолютното мнозинство от възрастните. Ето защо кариесът се счита за болест номер 1 в света.
Тази ситуация е доста парадоксална днес, когато стоматологията се превърна в почти безболезнен и общодостъпен клон на медицината. Освен това кариесът е лесен за предотвратяване дори у дома. За тази цел са създадени специални продукти за устна хигиена. Например, пасти за зъби на основата на флуор заздравяват зъбния емайл, което го прави устойчив на разрушителното въздействие на киселините. Въпреки това, клиничните проучвания, проведени от Colgate, показват, че превантивният ефект на флуоридите може да бъде засилен в пъти чрез неутрализиране на киселините, произвеждани от микроорганизми. За целта е създадена специална паста за зъби, която комбинира аминокиселината аргинин, която е естествен градивен протеин на човешкото тяло, калциев карбонат и флуориди. Доказано е, че аргининът повишава pH на плаката, което прави интраоралната среда безопасна за минералните компоненти на твърдите тъкани на зъбите.
Тази иновативна технология помага да се спре развитието на патологичния процес и дори да се възстановят ранните кариозни лезии. В сравнение с паста, съдържаща само флуориди, пастата за зъби Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer ™ насища емайла с минерали 4 пъти по-добре, възстановява ранните кариозни лезии 2 пъти по-бързо и намалява образуването на нови кариозни кухини с 20% по-ефективно.
По-горе разгледахме някои аспекти на проблема със здравето на устната кухина. Самата тема обаче е много по-широка. Написани са много книги за зъбния кариес, хигиената на зъбите и храненето без увреждане на зъбите. Със сигурност ще ви е интересно да разберете кои храни могат да навредят и кои трябва да се консумират, за да се поддържа здравето на зъбите; как правилно да се грижим за зъбите, за да избегнем зъбни проблеми; дали е необходимо да се лекуват млечни зъби при деца и др. Основното нещо, което трябва да запомните: днес, в ерата на високите дентални технологии, можете и трябва да поддържате зъбите си здрави и здрави. Всеки може да го направи! Задавайте въпроси - ще се опитам да отговоря на читателите възможно най-пълно и бързо. “
Тихон Акимов, зъболекар, кандидат на медицинските науки, водещ експерт на Colgate