Киселините, рефлуксът или хиперацидитетът често засягат голяма част от обществото, това не е приятно чувство, така че не е изненадващо, че търсим бързо облекчение от паренето. Често обаче препаратите в аптеките се провалят или действат за кратко, след което трябва да посегнем отново към таблетка, която в крайна сметка не може да бъде здравословна като естествените билки.
Повишената киселинност е просто прекомерно количество солна киселина, произведена от стомаха, което дразни деликатните лигавици, несвикнали да контактуват със съдържанието на стомаха. Обикновено рефлуксът се причинява от много фактори, особено от лошо, неправилно хранене, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене или твърде малко отделяне на жлъчка и неоптимален метаболизъм. Освен това може да бъде следствие от различни видове заболявания на стомаха и дванадесетопръстника, както и резултат от запек.
Симптомите могат бързо да се облекчат с подходящи препарати, но както знаем, превенцията винаги е по-добра от лечението. Билките имат много полезни вещества, които перфектно поддържат и защитават лигавиците, предпазвайки от вредното въздействие на киселия стомашен сок.
Корен от бяла ружа, цвят от липа, билка от бял равнец, коренище от пирей, билка от ружа, жълт кантарион, корен от женско биле, хилядаса едни от най-ефективните билки, използвани за противодействие на стомашната хиперкиселинност.
Също така е важно да промените начина си на живот, за да въведете навици в диетата си, които в дългосрочен план ще ви помогнат да забравите за неприятните заболявания на храносмилателния тракт. На първо място не забравяйте да избягвате няколко основни продукта, благодарение на които стомахът ви ще си почине и работата му ще се стабилизира.
Избягвайте сладкиши, захар, торти и сладкиши не са добро решение, ако сте уморени от хиперкиселинност. Същото важи и за мазните меса, пържените храни и сосовете. Също така не забравяйте да избягвате алкохол и други стимуланти като цигари, кафе, чай, различни видове газирани напитки, както и шоколад и цитрусови плодове, също така си струва да ядете бавно и да дъвчете всяка хапка дълго време.
Задушеният настърган корен от джинджифил повлиява отлично повишената киселинност, същото важи и за чая от кимион и запарката от кимион, които трябва да се прецедят преди пиене. Други растения, препоръчвани при киселини, също включват: анасон, копър, канела, малабарски кардамон, бяла ружа, плетива.
Симптомите на киселини могат да бъдат намалени чрез дъвчене на няколко семена от хвойна всеки ден. Първият ден дъвчем три зрънца и всеки ден добавяме по едно. Готови сме, когато стигнем до осем зърна.
Ако проблемите с хиперацидитет не изчезнат, въпреки използването на всички възможни начини за справяне с тях у дома, трябва да се консултирате с лекар за този факт, тъй като причините за дълготраен, упорит хиперацидитет могат да бъдат сериозни.