Отвари, чайове, билкови отвари са най-полезните напитки, ползите от които може би само мързеливият не знае. Но какво да кажем за децата? Всички билки ли са толкова безопасни, още повече, че са лечебни за тях? Ще разгледаме няколко билкови вариации, които са особено препоръчителни за деца.
Лопенът е растение, което има лечебен ефект при състояния като кашлица, магарешка кашлица, бронхит, пневмония, грип, болки в ушите. Тинктурите от лопен се използват и при диария, колики и стомашно-чревни кръвоизливи.
За готвене се взема една чаена лъжичка билка, внимателно се вари в 2 чаши вода за 10-15 минути на слаб огън. След това филтрираме бульона, даваме на детето да пие. Не увеличавайте дозата, тъй като това е изпълнено с дискомфорт в стомаха. Освен чай, лопенът може да се използва като капки за ушни инфекции.
Кардамонът е подправка, чиито семена и цветове се използват като овкусители в много ястия и десерти. Семената имат сладък, но пикантен вкус. Използва се като тоник при лошо храносмилане, метеоризъм, облекчава чувството на гадене, респираторни заболявания и намалява отделянето на храчки.
Чаят от кардамон обикновено се получава от семената. Кръглите черни семена се счукват на прах за чай. Семената на 3-4 шушулки кардамон се счукват и се варят в 2 чаши вода за 10-15 минути.
Настойка от тази прекрасна подправка може безопасно да се дава както на кърмачета, така и на по-големи деца. Копърът е ефективен при колики, храносмилателни разстройства, действа като естествено слабително и има антимикробно действие. Освен това е добър източник на антиоксиданти.
Сварете чаена лъжичка копър в 200 мл вода за 15-20 минути, филтрирайте, оставете да изстине. Важно е да се готви на слаб огън, за да се запазят максимално лечебните свойства на растението.
Предлага защита срещу вирусни, гъбични и бактериални инфекции, укрепва нервната система. Добре облекчава болката, помага за намаляване на стомашните проблеми, помага при безсъние. Достатъчно е да запарите младите листа от маточина във вряща вода за 15 минути, като съдът се покрие с капак.