Въпреки че потта е естествен начин за премахване на токсините от тялото, за много хора изпотяването се превръща в неприятен проблем при горещо време. Хиперхидрозата е разстройство, което може да бъде смущаващо и депресиращо. За да се отървете от прекомерното изпотяване, следвайте тези прости съвети.
1. натурален оцет
Приемането на две чаени лъжички натурален оцет и една чаена лъжичка ябълков оцет три пъти на ден е отлично средство за изпотяване. Тази смес трябва да се пие половин час преди или след хранене.
2. Доматен сок
Пийте чаша пресен доматен сок всеки ден, за да се отървете от проблема.
3. Билков чай
Отварата от градински чай се бори с проблема с прекомерното изпотяване. Сварете билката в гореща вода и оставете да изстине. Този чай съдържа витамин В, който намалява активността на потните жлези. Това лекарство е особено ефективно при изпотяване на подмишниците. В допълнение към градински чай, можете да пиете зелен чай.
4. Картофи
Просто отрежете парче картоф и го натрийте върху местата, където има най-много пот.
5. Вещица леска
Тази стягаща билка има антиреспирантен ефект. Използвайте чай от хамамелис.
6. Царевично нишесте и сода бикарбонат
За да се отървете от потта под мишниците, нанесете смес от царевично нишесте и сода за хляб след душ. Оставете да престои половин час, след което изплакнете с вода. Можете да добавите малко етерично масло за приятна миризма.
7. Пшенични кълнове
Чаша сок от пшенична трева на ден се счита за ефективно средство за изпотяване. Неутрализира киселините в организма и е източник на витамини B6, B12, C, протеини и фолиева киселина.
8. Танинови киселини
Най-добрият източник на танинова киселина е чаят. Ако дланите ви се потят много, потопете ги в охладените чаени листа.
9. Кокосовото масло
За естествено лекарство добавете 10 g камфор към кокосово масло и нанесете върху зоните, които се потят много.
10 Маслото от чаено дърво
Нанесете тънък слой върху проблемните зони. Маслото от чаено дърво има стягащ ефект и желаният резултат ще се появи след няколко дни на приложение.
11 грозде
Като включите гроздето в ежедневната си диета, можете значително да намалите проблема с изпотяването. Гроздето съдържа естествени антиоксиданти и балансира телесната температура.
12 Сол
Смесете супена лъжица сол със сок от лайм и масажирайте ръцете си с тази смес. Тази процедура ще забави дейността на потните жлези.
За да направите изпотяването по-малко неудобно, следвайте тези правила:
Пии много вода
Избягвайте стреса
Намалете приема на кофеин
Не използвайте дезодорант и сапун
Избягвайте горещи вани
Не яжте сладки и пикантни храни
Носете дрехи от естествени влакна като памук. Не носете найлон, полиестер или друга синтетика
Нека дрехите са безплатни
Често охлаждайте тялото си