Колко време да готвя елда със зеленчуци?

Гответе елда със зеленчуци за 25 минути.

Как да готвя елда със зеленчуци

Продукти

Елда - 1 чаша

Български пипер - 2 броя

Домати - 2 големи

Лук - 2 големи глави

Моркови - 1 големи

Масло - 3 см кубче

Магданоз - половин връзка

Сол - 1 закръглена супена лъжица

Подготовка на продукти

1. Сортирайте и изплакнете елдата.

2. Обелете и нарежете лука на ситно.

3. Обелете чушката от семена и дръжки и нарязайте на ситно.

4. Обелете морковите и настържете на едро ренде.

5. Измийте доматите, подсушете ги и нарежете на ситно (или можете да ги пюрирате).

6. Измийте магданоза, подсушете и го нарежете на ситно.

 

Как да готвя елда със зеленчуци в тенджера

1. В дебелостенна тенджера сложете маслото, разтопете го и сложете лука.

2. Запържете лука на умерен огън, непокрит, за 7 минути, до златисто кафяво.

3. Добавете пипер и оставете да къкри, покрити за още 7 минути.

4. Добавете моркови и оставете да къкри още 5 минути.

5. Добавете доматите и оставете да къкри още 5 минути.

6. Добавете елда към зеленчуците, добавете вода, така че елдата да се покрие с вода - и гответе елдата със зеленчуци под капака за 25 минути на умерен огън.

Как да готвя по-вкусно

От зеленчуци с елда, домати, тиквички, чушки, моркови и лук, целина, карфиол, броколи са идеално съчетани.

Доматите могат да бъдат заменени с доматено пюре.

Можете да използвате замразени зеленчуци (включително смеси), първо запържете и след това добавете елда.

Как да готвя елда със зеленчуци в бавен котлон

1. В мултикукър на режим „Пържене“ загрейте маслото и запържете лука върху него.

2. Добавяйте пипер, моркови, домати и елда на всеки 7 минути.

3. Залейте елдата със зеленчуци с вода (в обичайното съотношение) и гответе 25 минути на режим „Печене“ или „Супа“. Ако мултикукърът е оборудван с опция за тенджера под налягане, след това гответе 8 минути в режим „Зърнени храни“, след като налягането е зададено, след което освободете налягането за 10 минути при естествени условия.

Оставете коментар