Съдържание
Варете зелевия бульон за 15 минути.
Зелева чорба
Продукти
Зеле - 150 грама
Вода - 1 литър
Как да готвя зелев бульон
1. Измийте зелето, отделете старите листове.
2. Нарежете зелето и поставете в тенджера.
3. Залейте зелето с 1 л вода.
4. Варете бульона за 15 минути.
5. Прецедете бульона – Вашият зелев бульон е сварен!
Вкусни факти
– Зелева чорба се използва за храна, главно при опит за отслабване. Зелевият бульон се консумира 30 минути след хранене или вместо него. Сол и подправки не се добавят към бульона.
– Зелевият бульон „измамва” тялото, успокоявайки чувството на глад. Освен това зелевият бульон е питателен.
– В големи количества зелевият бульон може да бъде вреден за организма. Зелевият бульон, ако прекалите с него, ще „почисти“ организма и от хранителни вещества.