«Ах, да, Пушкин, ах, да, кучи син!» — зарадвал се великият поет. Усмихваме се: да, той наистина е гений. И имаме доказателства, че геният не е спестил от похвалите си. Ами ние, простосмъртните? Колко често можем да се хвалим? И не може ли прекомерната похвала да ни навреди?
За повечето от нас поне понякога идва състояние на вътрешна хармония, когато изглежда, че можем да се гордеем със себе си. Поне веднъж в живота, но изпитваме тази радост: рядък момент, в който целият ни вътрешен хор изнася хвалебна песен. Вътрешният родител оставя вътрешното дете само за миг, гласът на сърцето пее заедно с гласа на разума и главният критик затихва от това великолепие.
Вълшебен, находчив момент. Колкото по-често се случва такава вътрешна хармония, толкова по-щастлив е човекът. Готови сме да оставим настрана опита от неуспехите, да преговаряме с всеки, и то така, че всички участници в преговорите да имат само полза от тях. Тази радост обикновено иска да сподели.
Когато видя такива промени в клиент, изпитвам сложна гама от чувства: от една страна, състоянието е добро, продуктивно, но в същото време има голям риск от счупване на дърва за огрев.
През целия си живот ние сме в нестабилен и сложен процес на намиране на хармония, след което я губим.
Карина започна терапия не толкова отдавна и при нея, както при мнозинството, имаше „начален ефект“, когато човек е доволен от себе си, доволен, че е направил тази стъпка, и непоносимо иска да усети резултатите от работи възможно най-скоро. От гледна точка на терапевта обаче началото на терапията се свежда до изграждане на контакт, събиране на информация, история на субекта. Често на този етап се използват повече техники и домашни работи.
Всичко това очарова Карина, подкрепящата среда доведе до факта, че за момент във вътрешния й свят царува пълна хармония.
В зависимост от зрелостта на индивида в такова състояние на хармония, човек може да направи личен пробив или да тръгне по грешен път. Карина получи последното. Тя с гордост говореше за това, че е изразила всичките си оплаквания към татко и в ултимативна форма е поставила условията за това как семейството им ще продължи да живее.
Слушайки подробностите на нейния демарш, разбирайки как е обидила татко, се замислих дали тази ситуация можеше да мине по различен начин, по-хармонично. Страхувам се, че може. Но ми липсваше бдителност, когато Карина напусна офиса на крилете на засиленото самочувствие, прераснало в самочувствие.
Ясно е, че хармоничното самочувствие е достатъчно далеч от полюса на «треперещото същество», но и от полюса на «дозволеността». През целия си живот ние сме в нестабилен и сложен процес на намиране на тази хармония, след което я губим.
Помага ни в това, включително обратна връзка от света. В случая с Карина това бяха финансовите последици. Татко реши това: ако дъщерята, която живее под неговия покрив, иска да диктува свои собствени правила и тя не харесва неговите правила, тогава как може да харесва парите му? В крайна сметка те се печелят по правила, които не я устройват.
Понякога се оказваме на милостта на филтрите: розови очила или филтри на страх и безполезност.
И това се оказа рязък тласък за 22-годишната Карина, пораснала твърде бързо. Всичко може да върви по различен начин, по-меко.
След като направи много грешки, днес Карина живее живота си според собствените си, силно променени правила. В друга държава, със съпруг, а не с татко.
Сложността на живота на Карина я принуди да прекъсне терапията. Обаждаме си се, за да обменим новини. Питам я: съжалява ли за тази решителна стъпка? Бихте ли искали да направите друго?
Карина спира да говори, образът й замръзва на екрана на лаптопа ми. Мислейки за проблеми с комуникацията, искам да натисна «нулиране», но изображението изведнъж оживява и Карина, след дълга пауза, напълно необичайна за нея, казва, че за първи път от много време си спомня последствията от този разговор с татко.
Отначало се обиди, но сега се срамува пред него. Какво ли не му беше казала! Добре, че татко се оказа опитен човек от старата школа, източен манталитет и направи това, което беше единственото правилно в тази ситуация. Не, Карина не съжалява за случилото се след това, но много съжалява за баща си...
Понякога се оказваме на милостта на филтрите: розови очила, както в случая с Карина, когато се чувстваме като най-умните и важни в света, или филтри на страх и безполезност. Последните водят до още по-пагубни последици за индивида: в самоувереното движение има само движение, макар и в грешна посока. Няма движение в самоунижението, всички надежди са обърнати навън, върху хипотетични благоприятни събития на съдбата.
Каквото и да чувстваме, каквото и да се случи, всичко е временно. Временни емоции, преживявания. временни вярвания. Временен вид. Тези вещества се променят с различна скорост в хода на живота. Концепцията за друго измерение остава постоянна - нашата душа.
Важно е да запомним, действайки въз основа на емоциите или, както изглежда, извън емоциите, дали това, което правим, е добро за душата или не. И ако не можете да го разберете сами, за това са психолозите.