Съдържание
Бъбречни контракции: как да ги облекчим?
Контракциите на матката, предвещаващи предстоящото раждане на бебе, обикновено водят до силна болка в корема. Но веднъж на десет тези болки се проявяват в кръста. Известно е, че тези така наречени „бъбречни“ доставки са по-опитни, но акушерките знаят как да ги преодолеят най-добре.
Бъбречни контракции, какви са те?
Подобно на традиционните контракции, контракциите на бъбреците са съкращения на мускулите на матката. Но ако коремът наистина се втвърдява с всяка контракция, болката, която върви ръка за ръка и която се проявява най -често, съвсем логично, на нивото на корема, този път се локализира особено в долната част на гърба, в „бъбреците“ както казваха нашите баби.
Откъде идват?
Контракциите в бъбреците най -често се обясняват с позицията, приета от бебето по време на раждането. В повечето случаи той се проявява в предната лява окципито-илиака: главата му е надолу, брадичката е добре огъната на гърдите, а гърбът е обърнат към корема на майката. Това е идеално, защото диаметърът на черепния му периметър е възможно най -малък и се захваща възможно най -добре в таза.
Но се случва бебето да се представя с гръб, обърнат към гърба на майката, в задната лява окципито-илика. След това главата му притиска сакрума, триъгълна кост, разположена в долната част на гръбначния стълб. При всяка контракция натискът върху гръбначните нерви, разположени там, води до силни болки, излъчващи се в долната част на гърба.
Как ги различавате от реалните контракции?
Контракциите могат да възникнат още на 4 -ия месец от бременността, знак, че матката се подготвя за раждане. Тези така наречени контракции на Бракстън Хикс са кратки, редки. И ако коремът се втвърди, не боли. И обратно, болезнените контракции, които са близо една до друга и продължават повече от 10 минути, обявяват началото на раждането. За първо раждане е обичайно да се казва, че след час и половина до два часа контракции на всеки 5 минути е време да отидете в родилното отделение. При последващи доставки това разстояние между всяко свиване се увеличава от 5 на 10 минути.
При контракции в бъбреците времената са същите. Единствената разлика: когато стомахът се втвърди под въздействието на свиването, болката се усеща главно в долната част на гърба.
Как да облекчим болката?
Въпреки че не излагат майката или нейното бебе на особен риск, е известно, че доставките на бъбреци са по -дълги, тъй като положението на главата на бебето забавя прогреса му в таза. Тъй като обиколката на главата му е малко по -висока, отколкото в случай на традиционно представяне, акушерките и лекарите по -често прибягват до епизиотомия и / или използването на инструменти (щипци, вендузи), за да улеснят освобождаването на бебето.
Тъй като те са и по -болезнени, епидуралната анестезия може да бъде много полезна. Но когато е нежелан или противопоказан по медицински причини, съществуват други алтернативи. Повече от всякога се препоръчва бъдещите майки да се движат по свое желание по време на раждането и да заемат физиологична позиция, за да улеснят изгонването. Традиционната позиция да лежите по гръб с крака в стремената може само да влоши нещата. По -добре да лежите на ваша страна, в кучешки стил или дори да клекнете. В същото време масажите на гърба, акупунктурата, релаксационната терапия и хипнозата могат да се окажат от голяма помощ.