Странични скокове над платформата,

Страничен скок през платформата - упражнения за техника:

1. Застанете отстрани на платформата, оставете левия крак в средата на платформата.
   
2. Скачайте нагоре и надолу с десния крак на платформата и левия крак на пода от другата страна на платформата.
   
3. Балансирайте ръцете, за да подпомогнете движенията си.
   
4. Продължете да скачате от страна на страна през платформата.