Ако за възрастен обичайният формат на психотерапията е разговор, тогава е по-лесно за децата да разговарят с терапевта на езика на играта. С помощта на играчки за него е по-лесно да разбира и изразява чувства.
В днешната психология има доста области, които използват играта като инструмент. Психологът Елена Пиотровская е последовател на игровата терапия, насочена към детето. За детето, смята експертът, светът на играчките е естествено местообитание, има много очевидни и скрити ресурси.
Психология: Имате ли стандартен комплект играчки или има различен комплект за всяко дете?
Елена Пиотровская: Играчките са езикът на детето. Опитваме се да го предоставим с различни „думи“, те са разделени по степени, по видове. Децата имат различно съдържание на вътрешния свят, те са изпълнени с много чувства. И нашата задача е да предоставим инструмент за тяхното изразяване. Гняв — военни играчки: пистолети, лък, меч. За да покажете нежност, топлина, любов, имате нужда от нещо друго — детски кухненски бокс, чинии, одеяла. Ако един или друг блок играчки не се появи в стаята за игра, тогава детето ще реши, че някои от чувствата му са неподходящи. А какво точно да вземе в момента, всеки решава сам.
Има ли играчки, които са забранени във вашата «детска стая»?
Няма ги, защото аз като терапевт се отнасям към детето с пълно и неосъждащо приемане, а в стаята ми е невъзможно да се направи нещо „лошо“ и „неправилно“ по принцип. Но точно затова нямам трудни играчки, които трябва да разберете, защото не можете да се справите с това. И се опитайте да бъдете неуспешни, когато се забърквате с пясъка!
Цялата ми работа е насочена към това малкият клиент да почувства, че може да прави каквото си иска тук и това ще бъде прието от мен — тогава съдържанието на неговия вътрешен свят ще започне да се изразява навън. Може да ме покани на мача. Някои терапевти не играят, но приемам поканата. И когато например едно дете ме назначи за злодей, слагам маска. Ако няма маска, той ме моли да говоря със страшен глас. Можеш да ме застреляш. Ако има бой с меч, определено ще взема щит.
Колко често децата се карат с вас?
Войната е израз на натрупан гняв, а болката и гнева са нещо, което всички деца изпитват рано или късно. Родителите често са изненадани, че детето им е ядосано. Всяко дете, освен голямата любов към родителите, има и някои претенции към тях. За съжаление децата често се колебаят да ги изразят от страх да не загубят родителската любов.
В моя офис играта не е средство за учене, а пространство за изразяване на емоции.
В моята стая те преминават през внимателен начин да опознаят чувствата си по игрив начин и да се научат да ги изразяват. Те не удрят майка си или баща си по главата с табуретка - могат да стрелят, да викат, да кажат: „Ти си лош!“ Освобождаването на агресията е необходимо.
Колко бързо децата решават коя играчка да вземат?
Всяко дете има индивидуален маршрут през нашата работа. Първият, въвеждащ етап може да отнеме няколко сесии, като в този момент детето разбира за себе си къде е дошло и какво може да се направи тук. И често се различава от обичайния му опит. Как се държи една грижовна майка, ако детето е срамежливо? „Е, Ванечка, ти стоиш. Вижте колко коли, саби, толкова много го обичате, тръгвайте!” Какво правя? Любезно казвам: „Ваня, ти реши да стоиш тук за момента.“
Трудността е, че на майката изглежда, че времето изтича, но те доведоха момчето - трябва да се справят. И специалистът действа в съответствие с подхода си: «Здравей, Ваня, тук можеш да използваш всичко, което е, както искаш.» Около детето няма танци с тамбури. Защо? Защото той ще влезе в стаята, когато узрее.
Понякога има изпълнения „на първите пет“: в началото децата рисуват внимателно, както трябва да бъде. Докато играят, те ме поглеждат назад - казват, възможно ли е? Бедата е, че на децата вкъщи, на улицата, в училище дори им е забранено да играят, правят коментари, ограничават го. И в моя офис те могат да правят всичко, освен умишленото унищожаване на играчки, причинявайки физическа вреда на себе си и на мен.
Но детето напуска офиса и се озовава вкъщи, където игрите се играят по старите правила, където отново е ограничено...
Вярно е, че обикновено за възрастните е важно детето да научи нещо. Някой учи математика или английски по игрив начин. Но в моя офис играта не е средство за учене, а пространство за изразяване на емоции. Или родителите се смущават, че дете, играещо лекар, не поставя инжекция, а отрязва крака на куклата. Като специалист за мен е важно какво емоционално преживяване стои зад определени действия на детето. Какви духовни движения намират израз в игровата му дейност.
Оказва се, че е необходимо да се учат не само децата, но и родителите да играят?
Да, и веднъж месечно се срещам с родители без дете, за да обясня подхода си към играта. Същността му е уважение към това, което детето изразява. Да кажем, че майка и дъщеря си играят на магазин. Момичето казва: "Петстотин милиона от теб." Майка, запозната с нашия подход, няма да каже: „Какви милиони, това са играчки съветски рубли!“ Тя няма да използва играта като начин за развитие на мисленето, а ще приеме правилата на дъщеря си.
Може би за нея ще бъде откритие, че детето получава много просто от факта, че е наоколо и проявява интерес към това, което прави. Ако родителите играят по правилата с детето си половин час веднъж седмично, те ще «работят» за емоционалното благополучие на детето, освен това отношенията им може да се подобрят.
Какво плаши родителите да играят по вашите правила? За какво трябва да бъдат подготвени?
Много родители се страхуват от агресия. Обяснявам веднага, че това е единственият начин — в играта — да изразите чувствата законно и символично. И всеки от нас има различни чувства. И добре е, че детето, докато играе, може да ги изразява, а не да ги трупа и носи, като неизбухнала бомба в себе си, която ще гръмне или чрез поведение, или чрез психосоматика.
Най-честата грешка на родителите е да прекъснат терапията веднага щом симптомите започнат да изчезват.
Често родителите на етапа на запознаване с метода се страхуват от «дозволеност». „Ти, Елена, му позволяваш всичко, тогава той ще прави каквото си поиска навсякъде. Да, предоставям свобода за себеизразяване, създавам условия за това. Но имаме система от ограничения: работим в рамките на определеното време, а не докато условната Ванечка завърши кулата. Предупреждавам за това предварително, напомням ви пет минути преди края, минута.
Това насърчава детето да се съобразява с реалностите и учи на самоуправление. Той прекрасно разбира, че това е специална ситуация и специално време. Когато той се отдаде на „кървави разправии“ на пода в нашата детска стая, това просто намалява риска да бъде враждебен извън нея. Детето дори в играта остава в реалността, тук се научава да се контролира.
На каква възраст са вашите клиенти и колко време продължава терапията?
Най-често това са деца от 3 до 10, но понякога и до 12, като горната граница е индивидуална. Краткосрочната терапия се счита за 10-14 срещи, дългосрочната терапия може да отнеме повече от година. Последните проучвания на английски език оценяват оптималната ефективност при 36-40 сесии. Най-честата грешка на родителите е да прекъснат терапията веднага щом симптомите започнат да изчезват. Но според моя опит симптомът е като вълна, ще се върне. Следователно за мен изчезването на симптом е сигнал, че се движим в правилната посока и трябва да продължим да работим, докато не се убедим, че проблемът наистина е решен.