Почистване на черния дроб по метода на Малахов

Тъй като черният дроб е биологичен филтър с десетки различни функции, здравето на черния дроб е изключително важно. От него зависи храносмилането, обмяната на веществата, кръвообращението, имунитетът. Черният дроб почиства и осигурява нормалното функциониране на организма. Без черен дроб човек може да живее не повече от няколко часа, след което вероятно ще умре от отравяне.

Говорейки за необходимостта от правилно хранене, лекарите мислят, на първо място, за този орган. Вредната храна води до развитието на едно от най-коварните чернодробни заболявания - образуване на камъни (камъните са втвърдена жлъчка). Последното се влияе и от броя на стресовите ситуации, на които животът на обикновения човек е постоянно изложен. И като се има предвид преходността на този живот и желанието на всеки да има време да направи максимума, става ясно защо всеки трети възрастен има камъни в черния дроб и в жлъчния мехур.

Почистваща техника Малахов

Малахов Генадий Петрович е писател, терапевт по урина, телевизионен водещ и автор на множество публикации на тема необичайни методи за водене на здравословен начин на живот. Въпреки липсата на диплома за медицинско образование, той самият разработва и популяризира много нетрадиционни методи на лечение, много от които са популярни и известни със своята ефективност. Те включват метода за прочистване на черния дроб.

Според автора чистият черен дроб е гаранция за отлично здраве, отлично настроение и благополучие. Междувременно самата техника, която той предлага, е доста агресивна. За да се избегнат странични ефекти, трябва да се извършва само след консултация с лекар, както и изключване на противопоказания за почистване.

Подготовка за процедурата

Ключът към успеха на почистването според Малахов, според самия разработчик, е в задължителната предварителна подготовка. В идеалния случай трябва само да изпълните процедурата след прочистване на червата... Добре е това време да пада на 10 - 13-ти лунен ден или в периода преди новолунието. В навечерието е важно да „омекотите“ тялото.

Същността на смекчаването - затопляне, отпускане и насищане с течност. Малахов не предлага конкретни правила за прилагане на смекчаването, като споменава, че всеки човек е индивидуален, следователно те са различни за всеки. Препоръчва обаче да избирате между парна баня, сауна или обикновена баня. Хората с наднормено тегло трябва да обърнат внимание на суха баня, докато хората с наднормено тегло трябва да обърнат внимание на гореща баня, а останалите - на парна баня с високо ниво на влажност.

Можете да затоплите тялото по този начин не повече от 25 минути 3 - 7 пъти, всичко зависи от неговите шлаки. Изключително важно е да изливате студена или студена вода върху всяка отоплителна сесия за 5 - 20 секунди. Честотата на подгряващите сесии няма голямо значение и зависи от индивидуалните характеристики на организма. Междувременно, за по-голяма ефективност, струва си да отидете в сауната или парната баня веднъж на ден или през ден.

Заедно с това, за да се подготви е необходимо:

1. 1 в рамките на 5 - 10 дни преди почистване, пийте 1 супена лъжица. л. гхи сутрин на гладно;
2. 2 бъдете като сутрешен масаж на цялото тяло с масло, след което трябва да отидете направо под душа (междувременно хората с наднормено тегло и мазна кожа трябва да пропуснат тази точка);
3. 3 джогинг (по-добре е да се даде предимство на белия дроб, когато човек тича с умерено темпо, просто затопляйки тялото си);
4. 4 3 - 4 дни преди процедурата, преминете към вегетарианска диета, която предполага използването на растителни храни;
5. 5 добавете прясно изцеден сок от ябълка и цвекло в произволно количество към ежедневното меню (гответе го в размер на 2 части цвекло към 10 части кисели ябълки);
6. 6 Осигурете си клизми за почистване на урина веднъж на ден.

Изпълнение стъпка по стъпка

Почистването на черния дроб според Малахов се основава на използването на зехтин и лимонов сок, въпреки че самият автор твърди, че те могат да бъдат заменени със слънчогледово или царевично масло и разтвор на лимонена киселина или морски зърнастец или сок от червена боровинка.

В деня на почистването трябва да спите добре, тъй като доброто настроение, спокойствието и доброто настроение по този въпрос са ключът към успеха.

Трябва да се подготвите за процедурата сутрин:

• След като се събудите, трябва да направите клизма, да пиете сок и да закусите с нещо диетично, например овесени ядки. На хората, за които гладът е сериозно изпитание за организма, им е позволено да обядват лесно.
• След 14.00 ч. Черният дроб трябва да се загрее. За да направите това, по-добре е да вземете нагревателна подложка с топла вода (нагревателната подложка също е подходяща) и да я прикрепите към десния хипохондриум. С оглед на факта, че ще трябва да ходите с него през целия ден, а това е около 7 - 8 часа, по-добре е да го фиксирате върху тялото с еластична превръзка, така че да не се плъзга. Това е важно, тъй като основната задача на нагревателната подложка е да загрява, разрежда жлъчката и да разширява каналите.
• В 19.00 можете да започнете директно почистване. За да направите това, трябва да приготвите 150 - 200 gr. олио и 150 - 200 гр. лимонов сок (междувременно за хора с тегло над 65 кг обемът трябва да се увеличи, без да се превишава максималната доза от 300 грама). Преди употреба маслото и сокът трябва да се затоплят до температура от 35 градуса. Трябва да ги пиете в следната последователност: 1 - 2 глътки масло, измити с 1 - 2 глътки сок. След 15 минути действията трябва да се повторят.
• Трябва да пиете масло със сок, докато препоръчителното количество не свърши. Ако обаче се появи гадене, когато ги приемате, трябва да изчакате с него, докато неприятните симптоми изчезнат. В идеалния случай трябва да се изпие целият обем масло и сок, но ако гаденето продължава, е позволено да се спре на вече изпитото количество.
• За да засилите ефекта, след като маслото и сокът са изпити, е достатъчно да направите следното: след 60 - 90 минути се настанете удобно и покрийте лявата ноздра с памучен тампон, като вдишате и издишате през дясната. Препоръчително е да поставите малко парче лют червен пипер на върха на езика - това помага да се генерира топлина и енергия, което ще улесни процедурата.
• Следващият етап е един вид масаж на черния дроб. За да направите това, трябва да нормализирате дишането (то трябва да е плавно, трябва да правите около 4 - 6 вдишвания на всеки 60 секунди). В същото време е важно да се работи добре с диафрагмата, като вдишвате, изпъквате стомаха и си представяте, че огнена стрела е насочена в черния дроб, а при издишване - да я стегнете. Извършването на този масаж струва 15 до 30 минути, помага за подобряване на кръвообращението в черния дроб и изхвърляне на токсините от него. След това време е по-добре да си починете 60 минути и след това да повторите всичко. По време на почивка е важно да поставите магнит върху десния хипохондриум, за да подобрите капилярната циркулация на кръвта.
• Първите камъни ще започнат да излизат около 23.00 и по-късно. Това се дължи на факта, че в периода от 23.00 до 03.00 биоритмът на черния дроб е максимален. На практика всичко изглежда като банална индулгенция, междувременно заедно с изпражненията излизат жлъчно-билирубинови калкули, тъмнозелена слуз, холестеролни люспи. Възможно е релаксацията да продължи до обяд на следващия ден.
• След освобождаването на изпражненията трябва да направите прочистваща клизма. Важно е да сте подготвени за факта, че сутрин след прочистване на черния дроб ще почувствате слабост, умора. Това се дължи на загубата на сила от тялото. През този период е важно да си починете и да се отпуснете, позволявайки си да попълните вътрешните резерви.
• По-добре е да започнете деня с 0,5 литра сок - морков или цвекло-ябълка в размер на 2 части цвекло за 10 части ябълки, тъй като сокът допълнително работи за прочистване на черния дроб. След това можете да си позволите лека закуска - каша, сварена във вода, плодова или зеленчукова салата.

Важно е да знаете

Ако дискомфортът след прием на сок и масло завърши с повръщане, последвано от отделяне на тъмнозелена слуз, най-вероятно тези компоненти не достигат до черния дроб, но изчистват стомаха от патологичния филм. Това обикновено се случва по време на първото почистване. За да докарате въпроса до края, трябва да приемате по-малко количество сок и масло по време на следващите, като постепенно увеличавате дозата.

Ключът към успеха на почистването на Малахов е в спокойствието и самочувствието. Наличието на страх допринася за появата на стягане и в резултат забавя възстановяването. За да се отърве от това стягане, авторът на техниката препоръчва да изпиете 2 таблетки no-shpa и просто да се успокоите. При спазване на всички негови препоръки, както и липсата на противопоказания за процедурата, самата процедура е лесна и безболезнена.

Освен това прочистването е вид инвазия на черния дроб, за което той се нуждае от допълнителна сила. Не забравяйте за това и пренебрегвайте нейните правила.

Честота на процедурите

Най-трудното нещо, както физически, така и психически, е да се извърши първото почистване. Въпреки появата на жлъчка и белезникави нишки във фекалиите, самият той ще се счита за неефективен, ако камъните не излязат навън. Това се случва, когато органът е прекалено запушен и се нуждае от няколко процедури.

Трябва да започнете да извършвате следващите само въз основа на вашето благосъстояние, но в идеалния случай първите три почиствания трябва да се правят с почивка от 3 седмици, четвъртото след 30 дни и петото след 60 дни.

След една година е препоръчително да прочистите черния дроб още два пъти и още една година по-късно. Общият препоръчителен курс е 9 - 12 процедури.

Хранене след

Струва си да ядете храна след почистване на черния дроб веднага щом се появи апетитът. По -добре е да започнете с прясно изцеден сок, салата, каша във вода с водорасли или малко олио. Постепенно, започвайки от втория ден, диетата може да се обогати с нови храни и ястия. Важно е само да се изключат пърженото, тлъстото, пушеното от него, като в началото се даде предпочитание на вегетарианските ястия.

Важно е също така да се премахнат нишестените храни, като например тестени изделия, тъй като те запушват тъканите на органите. Освен това трябва да се помни, че гъбите и бобовите растения се понасят лошо от тях.

Нежелателно е да се яде пикантна храна, тъй като това влияе отрицателно на черния дроб. В същото време й помагат кисели и леко осолени храни.

Мнения за почистване според Малахов

Заслужава да се отбележи, че въпреки огромния брой положителни отзиви за самостоятелно извършеното прочистване по метода на Малахов, традиционната медицина го критикува по всякакъв начин, подобно на други методи за лечение и лечение на автора. В полза на своите преценки лекарите изтъкват липсата на научна обосновка и нейната опасност, а междувременно наистина помага на много хора.

Основното нещо е да не го извършвате без предварителна консултация с лекар, с изключение на противопоказанията и провеждане на задълбочена подготовка. Благополучието и позитивното отношение също са важни. Само тогава ще бъде възможно да се изпитат всички предимства на тази техника.