Празникът на пола 8 март, а с него и 14 февруари, отдавна се превърна от повод за почивка и веселие в извинение за кавги и депресия. Любовта не е достатъчна за всички и винаги, но тези дни недостигът се задълбочава, жените очакват проявите му особено напрегнато. Психологът Елена Мкртичан разказва как да промените отношението си към празниците.
Изглежда, че жените са наясно, че това са условности: за Свети Валентин и за Клара Цеткин с Роза Люксембург, но все пак не могат да не чакат потвърждение, че са необходими, обичани, търсени, а не забравени. А ако не го направят, тогава здравей, меланхолия и депресия. Липсата на любов не е запълнена, чувството, не винаги съзнателно, е нещо от сорта на: „дори днес той не може да направи нещо приятно“, „дори днес не се чувствам обичан“.
Около общото вълнение и приповдигнато настроение, по време на работа, централно се дават зелени неотворени лалета, но това го прави още по-болезнено. Както знаете, най-лошата самота е самотата в тълпата. Ако например съсед, познат продавач в магазин и като цяло всеки минувач може да поздрави за Нова година, тогава в средата на февруари и началото на март жените чакат поздравления от мъже и от тези, които заемат важно място в живота им.
Но ситуацията с мъжки пол с думата «трябва» в една връзка винаги се проваля. Провокира упоритост, отхвърляне, страх да не оправдая очакванията, противопоставяне и въпроса: „Защо дължа нещо?“
Оказва се, и не поздравявам - пробивам, и поздравявам - все още е лошо
Повечето от тях могат да подарят цветя на жена си или приятелка просто така, спонтанно да купят подарък или да отговорят на намек за пръстен, който им харесва... Но когато се очаква нещо от тях, а те се очакват взискателно и пристрастно, като в изпит, те изпадат в ступор.
Освен това ситуацията може да се развие по различни начини. Например, мъж поздрави, но закъсня с поздравленията (той е в ступор, трудно му е) — жената е нещастна. Мъжът направи подарък, но не отгатна с избора (мъдрите приятели правят списък с желания предварително), — празникът й е развален. Човекът изобщо не поздрави - тя изрази всичко, което мисли за това, спомняйки си минали катастрофални празници и стари оплаквания.
И накрая мъжът направи всичко както трябва: навреме, с цветя, с подарък и целувка, но тя реагира така: „Е, разбира се, днес е 8 март, той беше задължен, нямаше къде да отиде , той не искаше да влиза в открит конфликт”, „дежурни цветя”, „дежурни духове” и други подобни. Оказва се, и не поздрави - той прониза, и поздрави - все още е лошо.
Факт е, че тези празници, вместо да разтоварват ежедневието, предизвикват негодувание, меланхолия и депресия.
Тези сюжети в никакъв случай не са от главата, а от практиката. Защото от психолозите зависи да се справят с последствията от празнуването на Свети Валентин и Международния ден на жената и тези последици се проявяват при клиенти и от двата пола. За някои депресията се върти предварително, за други след празника.
Не е много ясно кой е по-труден: тези, които са във връзка, или необвързани, тези, които тепърва започват да опознават партньор, или тези, които се разделиха с него, и то наскоро. Лошо за всички. Факт е, че тези празници, вместо да разтоварват ежедневието, предизвикват негодувание, меланхолия и депресия.
Какво да правя с всичко това? Предлагам да играем празниците на влюбените и деня на жената, а не да ги приемаме на сериозно. Както знаете, Денят на влюбените се празнува с особен ентусиазъм в Америка, където един скромен европейски светец е превърнат в поредния представител на масовата поп култура с пощенски картички.
В САЩ това е истински празник за възрастни. И тук е популярен предимно сред децата и тийнейджърите. За тях това е денят на бележките и дори приятелки и учители си пишат бележки. И всички тези ритуали много приличат на трениране на изразяване на истински чувства. И младите хора правят правилното нещо, че тренират, формулирайки всяко от своите чувства, включително симпатия и приятелство.
Но нито за децата, нито дори за възрастните да основават самочувствието си на такива несериозни атрибути на несериозен празник като „валентинки“, разбира се, е погрешно и дори опасно. Една от основните разлики между руския манталитет и западния начин на мислене е, че в Съединените щати има много ясен критерий, който е насочен към всички житейски стремежи - това е успех, успех, външно благополучие.
В американските семейства няколко пъти на ден те се уверяват един друг: „Обичам те“. Така прието. Но това не ги прави по-малък проблем.
Има няколко признака за сбъдната американска мечта: кариера, пари, семейство, чиито членове няколко пъти на ден се уверяват един друг: „Обичам те“. Така прието. Мога само да кажа, че заради това имат не по-малко семейни проблеми. От друга страна, много хора са принудени да изоставят търсенето на себе си, следвайки одобрения сценарий, за да не дай Боже да не спечелят стигмата на „губещ“ от обществото.
И така, един от общоприетите признаци за успех е броят на поздравленията, получени на 14 февруари. Ако не един, нещата са много лоши: не можахте да спечелите съчувствие, не бихте могли да се представите и продадете правилно! Фалшив подход, който може да се нарече смешен, ако цяла нация не страда от него.
8 март е друга история. Това е грандиозен съветски държавен празник, наложен «отгоре», почти задължителен. Празник, когато шефовете се поздравяват с голям подарък, а секретарките с по-малък, въпреки че социалният им статус не ги прави по-малко или повече жени.
Време е да преодолеете всички тези исторически изкривявания, поне в ума си, и да не подлагате своите взаимоотношения и духовния си свят на изпитание на празника, не ги поставяйте в зависимост от навременността и цената на подаръците, пожалявайте малко мъже, които, покрити с червени петна, опитват нещо, разбират от консултанти в магазина за бельо.
Нека помним, че истинската любов не чака специален повод, за да бъде изразен или потвърден. Свети Валентин не е празник на самата любов, червеното сърце не е негов символ, защото в живота любовта никога не е играчка. Естетиката на Свети Валентин не е естетиката на любовта, а нейните предчувствия. И 8 март е не толкова празник на женствеността, колкото на борбата на жените за равни права с мъжете в производството и в публичната власт.
Силно ви съветвам да поемете инициативата в свои ръце и да се насладите максимално на тези дни. Не седнете неподвижно в изчакваща позиция, а играйте на любовта и се съсредоточете върху радостта от изразяването на собствените си емоции, без да броим чуждите признания.