Отслабването често е период на много жертви и трудности. На някои им е трудно да се придържат към ежедневните тренировки, докато на други им е трудно да променят хранителните си навици. В интернет ще намерим различни чудодейни диети, които трябва да ни осигурят перфектна фигура за няколко дни или седмици … разбира се, нищо не се случва без жертви. Приготвянето на здравословни, питателни и нискокалорични ястия често не е най-лесната задача – обикновено не ни остава време за това.
От известно време съществуват така наречените диети на прах от растения, които трябва да ни осигурят всички хранителни вещества, необходими за правилното функциониране и да помогнат за загубата на ненужни килограми. Много драстичните диети, които се ограничават само до няколко разрешени продукта, могат повече да навредят, отколкото да помогнат на тялото.
Тялото ни трябва да приема необходимите хранителни вещества през периода на отслабване, а в комбинация с естествени бустери ефектите ще бъдат бързи и задоволителни. 42 Vital е такава диета.
За какво става дума?
Накратко: като вземете прах, който съдържа 42 минерала, микроелементи и аминокиселини. Цялото е съставено по такъв начин, че тялото да получава всички необходими съставки. Така осигуряваме на тялото необходимото, то се храни пълноценно, а същевременно отслабваме. Основните характеристики на такава диета са:
- Осигурява дълготрайно усещане за ситост,
- Осигуряване на тялото с необходимите хранителни вещества,
- ниска калоричност,
- Замяна на ежедневните хранения (четири до пет на ден),
- Съдържанието само на растителни съставки, така че може да се използва от вегетарианци,
- Без йо-йо ефекти след приключване на диетата,
- Нисък гликемичен индекс, така че може да се използва от диабетици,
- Предотвратяване на пристъпи на глад (стабилизира нивата на кръвната захар).
Въпреки че, както виждате, е безопасно за диабетици, юноши и възрастни хора, не трябва да се използва повече от три седмици без консултация с лекар. Благодарение на високото съдържание на фибри осигурява дълготрайно усещане за ситост, тъй като фибрите му се задържат дълго време в стомаха.
Едно хранене при такава диета осигурява 140 kcal, лека закуска 70 kcal, а дневното енергийно съдържание е 630 kcal. Не съдържа оцветители, изкуствени добавки и консерванти. Неговото действие, освен че осигурява фибри, осигурява намаляване на запасите от ненужни за организма вещества, които се натрупват под формата на мастна тъкан.
Diet 42 Vital е предназначена да подобри работата на червата и метаболизма и трябва да бъде лесна и бърза за приготвяне в същото време. В зависимост от вашите нужди можете да замените едно, две или всичките си дневни хранения с шейковете, включени в тази диета. Разрешено е да се използва и като добавка към обикновени ястия.
Този тип метод за отслабване е предназначен за хора със затлъстяване, но също така и за физически активни, преуморени хора, които нямат време за редовни и пълноценни хранения, вегетарианци, диабетици, хора, които искат да премахнат навика да похапват вечер и ценят здравословното хранене. начин на живот.