- Терапевтично въздържане:

Най -често нощните ужаси се проявяват доброкачествено и преходно при генетично предразположени деца. Те са преходни и изчезват сами, най -късно в юношеството, често по -бързо.

Внимавайте, не се опитвайте да утешавате детето, за предпочитане е да не се намесвате, под наказанието да задействате рефлекси за защита на детето. Не трябва да се опитвате да го събудите, тъй като това би рискувало да удължи или усили ужаса му.

Родителите все още могат да действат, като гарантират, че обкръжението на детето не води до риск от нараняване (нощно шкафче с остър ъгъл, дървена табла, стъклена бутилка до нея и т.н.).

Предлагането на дрямка на детето през деня (ако е възможно) може да има благоприятен ефект.

Най -добре е да не казвате на детето за това, само защото няма спомен за това. Можете също така да не се притеснявате, знаейки, че нощните ужаси са част от процеса на съзряване на съня. Ако искате да говорите за това, говорете за това между родителите!

В по -голямата част от случаите нощните ужаси не изискват никакво лечение или намеса. Просто трябва да се успокоите. Но е лесно да се каже, защото като родители можете да се чувствате тревожни пред тези понякога впечатляващи прояви в малкото си дете!

- Намеси в случай на нощни ужаси

В няколко много по -редки случаи има няколко проблема и само в тези случаи може да се обмисли намеса:

-нощните ужаси нарушават съня на детето, защото са чести и дълготрайни,

- Сънят на цялото семейство е нарушен,

- Детето е ранено или има риск от нараняване, защото нощните ужаси са интензивни.

Интервенцията срещу нощните ужаси е „програмирано събуждане“. За да го настроите, има протокол:

- Наблюдавайте в продължение на 2 до 3 седмици времето, когато се случват нощни ужаси, и ги отбележете внимателно.

- След това всяка нощ събуждайте детето 15 до 30 минути преди обичайното време на нощните ужаси.

- Оставете го буден за 5 минути, след което го оставете да заспи. Можем да се възползваме от възможността да го занесем до тоалетната или да изпием чаша вода в кухнята.

- Продължете тази стратегия за един месец.

- Тогава оставете детето да спи, без да го събуждате.

Като цяло, след месеца на програмирани събуждания, епизодите на нощния ужас не се възобновяват.

Имайте предвид, че този метод се използва и за случаи на лунатизъм.

- Лекарства:

Нито едно лекарство няма разрешение за употреба за нощни ужаси. Силно не се препоръчва използването им поради рисковете за здравето на децата и доброкачествеността на проблема, дори когато може да бъде впечатляващ.

Когато възрастните продължават да страдат от нощни ужаси, като лечение се предлага пароксетин (антидепресант).

Използвани са и вечер: мелатонин (3 mg) или карбамазепин (200 до 400 mg).

След това тези две лекарства трябва да се приемат поне 30 до 45 минути преди лягане, тъй като нощният ужас започва бързо след заспиване, около 10 до 30 минути след това.